Skip to content
eŻary.pl

eŻary.pl

  • Sport i rekreacja
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Żarach
      • Pałac Promnitzów
      • Zamek Dewinów-Bibersteinów
      • Wieża Wartownicza
      • Rynek
      • Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa
      • Muzeum Pogranicza Śląsko-Łużyckiego
      • Zielony Las i Wzniesienia Żarskie
      • Fragmenty średniowiecznych murów miejskich
      • Błękitna Brama
      • Ławeczka Telemanna
    • Atrakcje dla dzieci w Żarach
      • Multimedialny Park Fontann w Żarach
      • Place zabaw w Żarach i Grabiku
      • Park Krasnala w Nowej Soli
      • Park Trampolin Skokoloco w Zielonej Górze
    • Zabytki Żar
      • Ratusz
      • Kościół Podwyższenia Krzyża Świętego w Biedrzychowicach Dolnych
      • Kościół Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Marii Panny w Bieniowie
    • Najciekawsze atrakcje powiatu żarskiego
      • Renesansowy ratusz
      • Kościół Nawiedzenia Najświętszej Maryi Panny
      • Pałac Brühla
      • Park Mużakowski
      • Zespół pałacowy w Bieczu
  • Historia
  • Inwestycje
  • Imprezy
  • Biznes i praca
  • Nieruchomości
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Zdrowie

W zdrowym ciele zdrowy duch

Joanna Pawłowska 2 stycznia 2022
1755

Alternatywa dla morsowania?

O morsowaniu słyszał chyba już każdy. Przypomnijmy, iż jest to technika hartowania ciała, polegająca na zażywaniu kąpieli wtedy, kiedy temperatura powietrza jest bardzo niska. Ostatnimi czasy w Polsce, w coraz to większej liczbie miast można spotkać się ze zjawiskiem rozpowszechniania się mody na morsowanie. Wystarczy tylko, aby gdzieś w pobliżu znajdował się zbiornik wodny. Jednakże w Żarach znalazł się pewien człowiek, który wymyślił alternatywną dla morsowania metodę hartowania zdrowia. Mowa to… mopsowaniu.

Na czym polega mopsowanie?

Marcin Oszmiańczuk jest sportowcem i trenerem, i to właśnie on jest autorem niecodziennej metody dbania o zdrowie, jaką jest mopsowanie. Metoda ta miała być początkowo żartem, ale jak się okazało, zaczęła się podobać. Nazwa mopsowania pochodzi od skrótu MOPS, czyli od Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej. Co to ma wspólnego z dbaniem o zdrowie? Otóż, Pan Marcin postanowił stanąć w stroju przeznaczonym do morsowania przed siedzibą żarskiego MOPS-u i pomarznąć trochę w śniegu i na mrozie. Jak sam to opisał w mediach społecznościowych – znalazł swoją niszę: mopsowanie zamiast morsowania.

A dlaczego nie morsowanie?

Pan Marcin brał niegdyś udział w morsowaniu. Jednakże jego ciało źle znosiło niskie temperatury w wodzie. Takie praktyki groziły mu odmrożeniami, więc Pan Marcin zaczął szukać alternatywy. I tak oto wymyślił mopsowanie. Wprawdzie nadal wybiera się na wyjazdy z morsami, jednakże aktualnie pełni funkcję fotografa, a następnie opisuje wyczyny morsów na facebooku.

Mopsowanie jest zaraźliwe

Jak się okazało, nie tylko morsowanie, ale też alternatywne dla niego mopsowanie jest rzeczą zaraźliwą. Kiedy tylko Pan Marcin podzielił się na facebooku informacją o tym, iż mopsuje, pomysł ten podchwycił jego kolega, który na co dzień jest morsem. Również i on spróbował mopsowania i ten typ hartu ciała bardzo przypadł mu do gustu.

Należy zauważyć, że faktycznie morsowanie może nie być dla każdego korzystną formą dbania o zdrowie. Niektórzy mogą nie wytrzymywać tak niskich temperatury, innym nie przypadnie do gustu dłuższe siedzenie w wodzie. W związku z tym mopsowanie wydaje się, że jest choć żartobliwą to faktycznie ciekawą alternatywą dla morsowania. A jak głosi stare, znane porzekadło: w zdrowym ciele zdrowy duch.

Continue Reading

Poprzedni: Czy powietrze w Żarach jest czyste?
Kolejny: Zadbaj o zdrowie psychiczne

Powiązane wpisy

Czujnik tlenku węgla — mały sprzęt, wielka ochrona przed zagrożeniem
  • Bezpieczeństwo
  • Urządzenia
  • Zdrowie

Czujnik tlenku węgla — mały sprzęt, wielka ochrona przed zagrożeniem

Joanna Pawłowska 9 grudnia 2025 16
Wentylacja zimą: klucz do zdrowia w Twoim domu
  • Wentylacja
  • Zdrowie

Wentylacja zimą: klucz do zdrowia w Twoim domu

Joanna Pawłowska 9 grudnia 2025 20
Konkurs ofert na wsparcie zdrowia publicznego w Żarach na 2026 rok
  • Pomoc społeczna
  • Zdrowie

Konkurs ofert na wsparcie zdrowia publicznego w Żarach na 2026 rok

Joanna Pawłowska 8 grudnia 2025 20
Nowy gabinet stomatologiczny w Lubsku – zdrowe uśmiechy dla uczniów!
  • Edukacja
  • Zdrowie

Nowy gabinet stomatologiczny w Lubsku – zdrowe uśmiechy dla uczniów!

Joanna Pawłowska 20 listopada 2025 80
Zimowe ciepło i czyste powietrze – proste sposoby na poprawę komfortu w domu!
  • Ekologia
  • Ogrzewanie
  • Zdrowie

Zimowe ciepło i czyste powietrze – proste sposoby na poprawę komfortu w domu!

Joanna Pawłowska 13 listopada 2025 75
ERC 2025: Kluczowe zmiany w ratownictwie, które musisz znać!
  • Pierwsza pomoc
  • Zdrowie

ERC 2025: Kluczowe zmiany w ratownictwie, które musisz znać!

Joanna Pawłowska 25 października 2025 329

Przeczytaj

Noworoczne Muzyczne Święto z Miejską Orkiestrą Dętą w Żarskiej Lunie
  • Koncert
  • Wydarzenia

Noworoczne Muzyczne Święto z Miejską Orkiestrą Dętą w Żarskiej Lunie

Joanna Pawłowska 11 grudnia 2025 4
Nowy Rok w Żarach zapowiada się muzycznie, a to za sprawą koncertu Miejskiej Orkiestry Dętej, który odbędzie się w sali widowiskowej „Luna”. Wydarzenie to stanowi... Czytaj dalej
Zielona transformacja przedszkoli w Żarach: 2,9 mln zł na termomodernizację
  • Inwestycje
  • Remonty

Zielona transformacja przedszkoli w Żarach: 2,9 mln zł na termomodernizację

Przebudowa przedszkola na żłobek w Lubsku: prace budowlane w toku!
  • Edukacja
  • Inwestycje
  • Remonty

Przebudowa przedszkola na żłobek w Lubsku: prace budowlane w toku!

Telefon w kryzysie: Twoje wsparcie w niebezpieczeństwie
  • Bezpieczeństwo
  • Numery alarmowe

Telefon w kryzysie: Twoje wsparcie w niebezpieczeństwie

Młodzież z Żar uczy się o prawach człowieka z Policją
  • Edukacja
  • Wydarzenia

Młodzież z Żar uczy się o prawach człowieka z Policją

Nie możesz przegapić

Noworoczne Muzyczne Święto z Miejską Orkiestrą Dętą w Żarskiej Lunie
  • Koncert
  • Wydarzenia

Noworoczne Muzyczne Święto z Miejską Orkiestrą Dętą w Żarskiej Lunie

Joanna Pawłowska 11 grudnia 2025 4
Zielona transformacja przedszkoli w Żarach: 2,9 mln zł na termomodernizację
  • Inwestycje
  • Remonty

Zielona transformacja przedszkoli w Żarach: 2,9 mln zł na termomodernizację

Joanna Pawłowska 11 grudnia 2025 4
Przebudowa przedszkola na żłobek w Lubsku: prace budowlane w toku!
  • Edukacja
  • Inwestycje
  • Remonty

Przebudowa przedszkola na żłobek w Lubsku: prace budowlane w toku!

Joanna Pawłowska 11 grudnia 2025 3
Telefon w kryzysie: Twoje wsparcie w niebezpieczeństwie
  • Bezpieczeństwo
  • Numery alarmowe

Telefon w kryzysie: Twoje wsparcie w niebezpieczeństwie

Joanna Pawłowska 11 grudnia 2025 4
© ezary.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone