Skip to content
eŻary.pl

eŻary.pl

  • Sport i rekreacja
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Żarach
      • Pałac Promnitzów
      • Zamek Dewinów-Bibersteinów
      • Wieża Wartownicza
      • Rynek
      • Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa
      • Muzeum Pogranicza Śląsko-Łużyckiego
      • Zielony Las i Wzniesienia Żarskie
      • Fragmenty średniowiecznych murów miejskich
      • Błękitna Brama
      • Ławeczka Telemanna
    • Atrakcje dla dzieci w Żarach
      • Multimedialny Park Fontann w Żarach
      • Place zabaw w Żarach i Grabiku
      • Park Krasnala w Nowej Soli
      • Park Trampolin Skokoloco w Zielonej Górze
    • Zabytki Żar
      • Ratusz
      • Kościół Podwyższenia Krzyża Świętego w Biedrzychowicach Dolnych
      • Kościół Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Marii Panny w Bieniowie
    • Najciekawsze atrakcje powiatu żarskiego
      • Renesansowy ratusz
      • Kościół Nawiedzenia Najświętszej Maryi Panny
      • Pałac Brühla
      • Park Mużakowski
      • Zespół pałacowy w Bieczu
  • Historia
  • Inwestycje
  • Imprezy
  • Biznes i praca
  • Nieruchomości
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Zdrowie

W zdrowym ciele zdrowy duch

Joanna Pawłowska 2 stycznia 2022
2177

Alternatywa dla morsowania?

O morsowaniu słyszał chyba już każdy. Przypomnijmy, iż jest to technika hartowania ciała, polegająca na zażywaniu kąpieli wtedy, kiedy temperatura powietrza jest bardzo niska. Ostatnimi czasy w Polsce, w coraz to większej liczbie miast można spotkać się ze zjawiskiem rozpowszechniania się mody na morsowanie. Wystarczy tylko, aby gdzieś w pobliżu znajdował się zbiornik wodny. Jednakże w Żarach znalazł się pewien człowiek, który wymyślił alternatywną dla morsowania metodę hartowania zdrowia. Mowa to… mopsowaniu.

Na czym polega mopsowanie?

Marcin Oszmiańczuk jest sportowcem i trenerem, i to właśnie on jest autorem niecodziennej metody dbania o zdrowie, jaką jest mopsowanie. Metoda ta miała być początkowo żartem, ale jak się okazało, zaczęła się podobać. Nazwa mopsowania pochodzi od skrótu MOPS, czyli od Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej. Co to ma wspólnego z dbaniem o zdrowie? Otóż, Pan Marcin postanowił stanąć w stroju przeznaczonym do morsowania przed siedzibą żarskiego MOPS-u i pomarznąć trochę w śniegu i na mrozie. Jak sam to opisał w mediach społecznościowych – znalazł swoją niszę: mopsowanie zamiast morsowania.

A dlaczego nie morsowanie?

Pan Marcin brał niegdyś udział w morsowaniu. Jednakże jego ciało źle znosiło niskie temperatury w wodzie. Takie praktyki groziły mu odmrożeniami, więc Pan Marcin zaczął szukać alternatywy. I tak oto wymyślił mopsowanie. Wprawdzie nadal wybiera się na wyjazdy z morsami, jednakże aktualnie pełni funkcję fotografa, a następnie opisuje wyczyny morsów na facebooku.

Mopsowanie jest zaraźliwe

Jak się okazało, nie tylko morsowanie, ale też alternatywne dla niego mopsowanie jest rzeczą zaraźliwą. Kiedy tylko Pan Marcin podzielił się na facebooku informacją o tym, iż mopsuje, pomysł ten podchwycił jego kolega, który na co dzień jest morsem. Również i on spróbował mopsowania i ten typ hartu ciała bardzo przypadł mu do gustu.

Należy zauważyć, że faktycznie morsowanie może nie być dla każdego korzystną formą dbania o zdrowie. Niektórzy mogą nie wytrzymywać tak niskich temperatury, innym nie przypadnie do gustu dłuższe siedzenie w wodzie. W związku z tym mopsowanie wydaje się, że jest choć żartobliwą to faktycznie ciekawą alternatywą dla morsowania. A jak głosi stare, znane porzekadło: w zdrowym ciele zdrowy duch.

Continue Reading

Poprzedni: Czy powietrze w Żarach jest czyste?
Kolejny: Zadbaj o zdrowie psychiczne

Powiązane wpisy

Zwycięzcy konkursu plastycznego „Uzależnienia ograniczają marzenia” ogłoszeni!
  • Edukacja
  • Kultura
  • Zdrowie

Zwycięzcy konkursu plastycznego „Uzależnienia ograniczają marzenia” ogłoszeni!

Joanna Pawłowska 17 czerwca 2026 28
Jak szybko opanować obsługę defibrylatora AED iPAD SP1 w nagłych wypadkach?
  • Bezpieczeństwo
  • Edukacja
  • Zdrowie

Jak szybko opanować obsługę defibrylatora AED iPAD SP1 w nagłych wypadkach?

Joanna Pawłowska 12 czerwca 2026 41
Defibrylator AED w Lipinkach Łużyckich – nowy standard bezpieczeństwa dla mieszkańców
  • Bezpieczeństwo
  • Gmina
  • Zdrowie

Defibrylator AED w Lipinkach Łużyckich – nowy standard bezpieczeństwa dla mieszkańców

Joanna Pawłowska 4 czerwca 2026 65
Bezpłatna mammografia dla kobiet z Powiatu Żarskiego – skorzystaj z okazji na profilaktykę!
  • Profilaktyka
  • Zdrowie

Bezpłatna mammografia dla kobiet z Powiatu Żarskiego – skorzystaj z okazji na profilaktykę!

Joanna Pawłowska 22 maja 2026 71
Pielęgniarki i położne z Powiatu Żarskiego uhonorowane z okazji Międzynarodowego Dnia Pielęgniarki
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Pielęgniarki i położne z Powiatu Żarskiego uhonorowane z okazji Międzynarodowego Dnia Pielęgniarki

Joanna Pawłowska 18 maja 2026 81
Żary przeznacza 400 tys. zł na nowoczesny sprzęt dla szpitala
  • Samorząd
  • Wsparcie
  • Zdrowie

Żary przeznacza 400 tys. zł na nowoczesny sprzęt dla szpitala

Joanna Pawłowska 27 kwietnia 2026 116

Przeczytaj

Policja Żary dba o bezpieczeństwo nad wodą w ten weekend
  • Bezpieczeństwo
  • Podróże
  • Wydarzenia

Policja Żary dba o bezpieczeństwo nad wodą w ten weekend

Joanna Pawłowska 20 czerwca 2026 7
W najbliższy weekend mieszkańcy powiatu żarskiego mogą spodziewać się wzmożonych patroli policyjnych w rejonach wodnych. Działania te mają na celu zapewnienie bezpieczeństwa wszystkim wypoczywającym nad... Czytaj dalej
Nowe ścieżki rowerowe w Żarach – przetarg ogłoszony!
  • Infrastruktura
  • Remonty
  • Rozwój

Nowe ścieżki rowerowe w Żarach – przetarg ogłoszony!

Burze 2 stopnia w lubuskim – czekają nas intensywne opady i silny wiatr!
  • Meteorologia
  • Ostrzeżenia

Burze 2 stopnia w lubuskim – czekają nas intensywne opady i silny wiatr!

Piorun spalił drzewo w Lipsku Żarskim
  • Pożary
  • Służby ratunkowe

Piorun spalił drzewo w Lipsku Żarskim

Nowy dyrektor Zespołu Szkół w Grabiku poszukiwany!
  • Edukacja
  • Oświata

Nowy dyrektor Zespołu Szkół w Grabiku poszukiwany!

Nie możesz przegapić

Policja Żary dba o bezpieczeństwo nad wodą w ten weekend
  • Bezpieczeństwo
  • Podróże
  • Wydarzenia

Policja Żary dba o bezpieczeństwo nad wodą w ten weekend

Joanna Pawłowska 20 czerwca 2026 7
Nowe ścieżki rowerowe w Żarach – przetarg ogłoszony!
  • Infrastruktura
  • Remonty
  • Rozwój

Nowe ścieżki rowerowe w Żarach – przetarg ogłoszony!

Joanna Pawłowska 20 czerwca 2026 6
Burze 2 stopnia w lubuskim – czekają nas intensywne opady i silny wiatr!
  • Meteorologia
  • Ostrzeżenia

Burze 2 stopnia w lubuskim – czekają nas intensywne opady i silny wiatr!

Joanna Pawłowska 20 czerwca 2026 6
Piorun spalił drzewo w Lipsku Żarskim
  • Pożary
  • Służby ratunkowe

Piorun spalił drzewo w Lipsku Żarskim

Joanna Pawłowska 20 czerwca 2026 20
© ezary.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone