Skip to content
eŻary.pl

eŻary.pl

  • Sport i rekreacja
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Żarach
      • Pałac Promnitzów
      • Zamek Dewinów-Bibersteinów
      • Wieża Wartownicza
      • Rynek
      • Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa
      • Muzeum Pogranicza Śląsko-Łużyckiego
      • Zielony Las i Wzniesienia Żarskie
      • Fragmenty średniowiecznych murów miejskich
      • Błękitna Brama
      • Ławeczka Telemanna
    • Atrakcje dla dzieci w Żarach
      • Multimedialny Park Fontann w Żarach
      • Place zabaw w Żarach i Grabiku
      • Park Krasnala w Nowej Soli
      • Park Trampolin Skokoloco w Zielonej Górze
    • Zabytki Żar
      • Ratusz
      • Kościół Podwyższenia Krzyża Świętego w Biedrzychowicach Dolnych
      • Kościół Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Marii Panny w Bieniowie
    • Najciekawsze atrakcje powiatu żarskiego
      • Renesansowy ratusz
      • Kościół Nawiedzenia Najświętszej Maryi Panny
      • Pałac Brühla
      • Park Mużakowski
      • Zespół pałacowy w Bieczu
  • Historia
  • Inwestycje
  • Imprezy
  • Biznes i praca
  • Nieruchomości
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Zdrowie

W zdrowym ciele zdrowy duch

Joanna Pawłowska 2 stycznia 2022
2060

Alternatywa dla morsowania?

O morsowaniu słyszał chyba już każdy. Przypomnijmy, iż jest to technika hartowania ciała, polegająca na zażywaniu kąpieli wtedy, kiedy temperatura powietrza jest bardzo niska. Ostatnimi czasy w Polsce, w coraz to większej liczbie miast można spotkać się ze zjawiskiem rozpowszechniania się mody na morsowanie. Wystarczy tylko, aby gdzieś w pobliżu znajdował się zbiornik wodny. Jednakże w Żarach znalazł się pewien człowiek, który wymyślił alternatywną dla morsowania metodę hartowania zdrowia. Mowa to… mopsowaniu.

Na czym polega mopsowanie?

Marcin Oszmiańczuk jest sportowcem i trenerem, i to właśnie on jest autorem niecodziennej metody dbania o zdrowie, jaką jest mopsowanie. Metoda ta miała być początkowo żartem, ale jak się okazało, zaczęła się podobać. Nazwa mopsowania pochodzi od skrótu MOPS, czyli od Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej. Co to ma wspólnego z dbaniem o zdrowie? Otóż, Pan Marcin postanowił stanąć w stroju przeznaczonym do morsowania przed siedzibą żarskiego MOPS-u i pomarznąć trochę w śniegu i na mrozie. Jak sam to opisał w mediach społecznościowych – znalazł swoją niszę: mopsowanie zamiast morsowania.

A dlaczego nie morsowanie?

Pan Marcin brał niegdyś udział w morsowaniu. Jednakże jego ciało źle znosiło niskie temperatury w wodzie. Takie praktyki groziły mu odmrożeniami, więc Pan Marcin zaczął szukać alternatywy. I tak oto wymyślił mopsowanie. Wprawdzie nadal wybiera się na wyjazdy z morsami, jednakże aktualnie pełni funkcję fotografa, a następnie opisuje wyczyny morsów na facebooku.

Mopsowanie jest zaraźliwe

Jak się okazało, nie tylko morsowanie, ale też alternatywne dla niego mopsowanie jest rzeczą zaraźliwą. Kiedy tylko Pan Marcin podzielił się na facebooku informacją o tym, iż mopsuje, pomysł ten podchwycił jego kolega, który na co dzień jest morsem. Również i on spróbował mopsowania i ten typ hartu ciała bardzo przypadł mu do gustu.

Należy zauważyć, że faktycznie morsowanie może nie być dla każdego korzystną formą dbania o zdrowie. Niektórzy mogą nie wytrzymywać tak niskich temperatury, innym nie przypadnie do gustu dłuższe siedzenie w wodzie. W związku z tym mopsowanie wydaje się, że jest choć żartobliwą to faktycznie ciekawą alternatywą dla morsowania. A jak głosi stare, znane porzekadło: w zdrowym ciele zdrowy duch.

Continue Reading

Poprzedni: Czy powietrze w Żarach jest czyste?
Kolejny: Zadbaj o zdrowie psychiczne

Powiązane wpisy

Żary przeznacza 400 tys. zł na nowoczesny sprzęt dla szpitala
  • Samorząd
  • Wsparcie
  • Zdrowie

Żary przeznacza 400 tys. zł na nowoczesny sprzęt dla szpitala

Joanna Pawłowska 27 kwietnia 2026 57
Hodowcy drobiu w Lubuskiem: jak zabezpieczyć stada przed wirusami?
  • Rolnictwo
  • Weterynaria
  • Zdrowie

Hodowcy drobiu w Lubuskiem: jak zabezpieczyć stada przed wirusami?

Joanna Pawłowska 15 kwietnia 2026 75
Nowoczesna przychodnia w Żarach: otwarcie zmodernizowanej POZ 105
  • Inwestycje
  • Zdrowie

Nowoczesna przychodnia w Żarach: otwarcie zmodernizowanej POZ 105

Joanna Pawłowska 15 kwietnia 2026 70
Zbiórka przeterminowanych leków: zadbaj o zdrowie i ekologię w mieście
  • Ekologia
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Zbiórka przeterminowanych leków: zadbaj o zdrowie i ekologię w mieście

Joanna Pawłowska 10 kwietnia 2026 99
Szpital na wyspie zyskał prestiżową autoryzację!
  • Szpitale
  • Usługi medyczne
  • Zdrowie

Szpital na wyspie zyskał prestiżową autoryzację!

Joanna Pawłowska 29 marca 2026 104
Bezpłatne opaski bezpieczeństwa dla seniorów w Żarach!
  • Bezpieczeństwo
  • Seniorzy
  • Zdrowie

Bezpłatne opaski bezpieczeństwa dla seniorów w Żarach!

Joanna Pawłowska 18 marca 2026 122

Przeczytaj

Zwiększ swoje bezpieczeństwo: Warsztaty w Żarach dla pewności siebie
  • Bezpieczeństwo
  • Szkolenia
  • Warsztaty

Zwiększ swoje bezpieczeństwo: Warsztaty w Żarach dla pewności siebie

Joanna Pawłowska 15 maja 2026 21
Czy pragniesz zdobyć pewność siebie i nauczyć się skutecznie reagować w trudnych momentach? Już wkrótce mieszkańcy Żar będą mieli okazję uczestniczyć w specjalnym cyklu warsztatów,... Czytaj dalej
Nowa nawierzchnia na ul. Korczaka w Gminie Lubsko blisko ukończenia
  • Infrastruktura
  • Remonty

Nowa nawierzchnia na ul. Korczaka w Gminie Lubsko blisko ukończenia

Remont Miejskiej Biblioteki Publicznej w Żarach – nowa jakość dla czytelników
  • Inwestycje
  • Kultura
  • Remonty

Remont Miejskiej Biblioteki Publicznej w Żarach – nowa jakość dla czytelników

Literacki szlak Janusza Werstlera: odkryj Żary na nowo
  • Kultura
  • Wydarzenia

Literacki szlak Janusza Werstlera: odkryj Żary na nowo

Zgłoś zerówkę do konkursu „Bezpieczna zerówka” – termin naboru wydłużony!
  • Edukacja
  • Wydarzenia

Zgłoś zerówkę do konkursu „Bezpieczna zerówka” – termin naboru wydłużony!

Nie możesz przegapić

Zwiększ swoje bezpieczeństwo: Warsztaty w Żarach dla pewności siebie
  • Bezpieczeństwo
  • Szkolenia
  • Warsztaty

Zwiększ swoje bezpieczeństwo: Warsztaty w Żarach dla pewności siebie

Joanna Pawłowska 15 maja 2026 21
Nowa nawierzchnia na ul. Korczaka w Gminie Lubsko blisko ukończenia
  • Infrastruktura
  • Remonty

Nowa nawierzchnia na ul. Korczaka w Gminie Lubsko blisko ukończenia

Joanna Pawłowska 15 maja 2026 20
Remont Miejskiej Biblioteki Publicznej w Żarach – nowa jakość dla czytelników
  • Inwestycje
  • Kultura
  • Remonty

Remont Miejskiej Biblioteki Publicznej w Żarach – nowa jakość dla czytelników

Joanna Pawłowska 15 maja 2026 18
Literacki szlak Janusza Werstlera: odkryj Żary na nowo
  • Kultura
  • Wydarzenia

Literacki szlak Janusza Werstlera: odkryj Żary na nowo

Joanna Pawłowska 14 maja 2026 33
© ezary.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone