Skip to content
eŻary.pl

eŻary.pl

  • Sport i rekreacja
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Żarach
      • Pałac Promnitzów
      • Zamek Dewinów-Bibersteinów
      • Wieża Wartownicza
      • Rynek
      • Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa
      • Muzeum Pogranicza Śląsko-Łużyckiego
      • Zielony Las i Wzniesienia Żarskie
      • Fragmenty średniowiecznych murów miejskich
      • Błękitna Brama
      • Ławeczka Telemanna
    • Atrakcje dla dzieci w Żarach
      • Multimedialny Park Fontann w Żarach
      • Place zabaw w Żarach i Grabiku
      • Park Krasnala w Nowej Soli
      • Park Trampolin Skokoloco w Zielonej Górze
    • Zabytki Żar
      • Ratusz
      • Kościół Podwyższenia Krzyża Świętego w Biedrzychowicach Dolnych
      • Kościół Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Marii Panny w Bieniowie
    • Najciekawsze atrakcje powiatu żarskiego
      • Renesansowy ratusz
      • Kościół Nawiedzenia Najświętszej Maryi Panny
      • Pałac Brühla
      • Park Mużakowski
      • Zespół pałacowy w Bieczu
  • Historia
  • Inwestycje
  • Imprezy
  • Biznes i praca
  • Nieruchomości
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Zdrowie

W zdrowym ciele zdrowy duch

Joanna Pawłowska 2 stycznia 2022
2073

Alternatywa dla morsowania?

O morsowaniu słyszał chyba już każdy. Przypomnijmy, iż jest to technika hartowania ciała, polegająca na zażywaniu kąpieli wtedy, kiedy temperatura powietrza jest bardzo niska. Ostatnimi czasy w Polsce, w coraz to większej liczbie miast można spotkać się ze zjawiskiem rozpowszechniania się mody na morsowanie. Wystarczy tylko, aby gdzieś w pobliżu znajdował się zbiornik wodny. Jednakże w Żarach znalazł się pewien człowiek, który wymyślił alternatywną dla morsowania metodę hartowania zdrowia. Mowa to… mopsowaniu.

Na czym polega mopsowanie?

Marcin Oszmiańczuk jest sportowcem i trenerem, i to właśnie on jest autorem niecodziennej metody dbania o zdrowie, jaką jest mopsowanie. Metoda ta miała być początkowo żartem, ale jak się okazało, zaczęła się podobać. Nazwa mopsowania pochodzi od skrótu MOPS, czyli od Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej. Co to ma wspólnego z dbaniem o zdrowie? Otóż, Pan Marcin postanowił stanąć w stroju przeznaczonym do morsowania przed siedzibą żarskiego MOPS-u i pomarznąć trochę w śniegu i na mrozie. Jak sam to opisał w mediach społecznościowych – znalazł swoją niszę: mopsowanie zamiast morsowania.

A dlaczego nie morsowanie?

Pan Marcin brał niegdyś udział w morsowaniu. Jednakże jego ciało źle znosiło niskie temperatury w wodzie. Takie praktyki groziły mu odmrożeniami, więc Pan Marcin zaczął szukać alternatywy. I tak oto wymyślił mopsowanie. Wprawdzie nadal wybiera się na wyjazdy z morsami, jednakże aktualnie pełni funkcję fotografa, a następnie opisuje wyczyny morsów na facebooku.

Mopsowanie jest zaraźliwe

Jak się okazało, nie tylko morsowanie, ale też alternatywne dla niego mopsowanie jest rzeczą zaraźliwą. Kiedy tylko Pan Marcin podzielił się na facebooku informacją o tym, iż mopsuje, pomysł ten podchwycił jego kolega, który na co dzień jest morsem. Również i on spróbował mopsowania i ten typ hartu ciała bardzo przypadł mu do gustu.

Należy zauważyć, że faktycznie morsowanie może nie być dla każdego korzystną formą dbania o zdrowie. Niektórzy mogą nie wytrzymywać tak niskich temperatury, innym nie przypadnie do gustu dłuższe siedzenie w wodzie. W związku z tym mopsowanie wydaje się, że jest choć żartobliwą to faktycznie ciekawą alternatywą dla morsowania. A jak głosi stare, znane porzekadło: w zdrowym ciele zdrowy duch.

Continue Reading

Poprzedni: Czy powietrze w Żarach jest czyste?
Kolejny: Zadbaj o zdrowie psychiczne

Powiązane wpisy

Pielęgniarki i położne z Powiatu Żarskiego uhonorowane z okazji Międzynarodowego Dnia Pielęgniarki
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Pielęgniarki i położne z Powiatu Żarskiego uhonorowane z okazji Międzynarodowego Dnia Pielęgniarki

Joanna Pawłowska 18 maja 2026 18
Żary przeznacza 400 tys. zł na nowoczesny sprzęt dla szpitala
  • Samorząd
  • Wsparcie
  • Zdrowie

Żary przeznacza 400 tys. zł na nowoczesny sprzęt dla szpitala

Joanna Pawłowska 27 kwietnia 2026 62
Hodowcy drobiu w Lubuskiem: jak zabezpieczyć stada przed wirusami?
  • Rolnictwo
  • Weterynaria
  • Zdrowie

Hodowcy drobiu w Lubuskiem: jak zabezpieczyć stada przed wirusami?

Joanna Pawłowska 15 kwietnia 2026 83
Nowoczesna przychodnia w Żarach: otwarcie zmodernizowanej POZ 105
  • Inwestycje
  • Zdrowie

Nowoczesna przychodnia w Żarach: otwarcie zmodernizowanej POZ 105

Joanna Pawłowska 15 kwietnia 2026 78
Zbiórka przeterminowanych leków: zadbaj o zdrowie i ekologię w mieście
  • Ekologia
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Zbiórka przeterminowanych leków: zadbaj o zdrowie i ekologię w mieście

Joanna Pawłowska 10 kwietnia 2026 109
Szpital na wyspie zyskał prestiżową autoryzację!
  • Szpitale
  • Usługi medyczne
  • Zdrowie

Szpital na wyspie zyskał prestiżową autoryzację!

Joanna Pawłowska 29 marca 2026 110

Przeczytaj

Muzyczne uniesienia nad zalewem Karaś: deszcz nie przeszkodził w integracji pokoleń
  • Kultura
  • Rozrywka
  • Wydarzenia

Muzyczne uniesienia nad zalewem Karaś: deszcz nie przeszkodził w integracji pokoleń

Joanna Pawłowska 18 maja 2026 20
14 maja nad malowniczym zalewem Karaś odbyło się niezwykłe wydarzenie muzyczne. Zespół Zbrucz z Tarnopola, pochodzący z Ukrainy, oczarował publiczność swoim występem. Początkowo koncert odbywał... Czytaj dalej
Dzień Strażaka w Żarach: Uroczystości, odznaczenia i edukacja dla mieszkańców!
  • Powiatowe obchody
  • Straż pożarna

Dzień Strażaka w Żarach: Uroczystości, odznaczenia i edukacja dla mieszkańców!

Zgarnij bilety na koncert ELENI – konkurs trwa do 19 maja!
  • Koncert
  • Wydarzenia

Zgarnij bilety na koncert ELENI – konkurs trwa do 19 maja!

Przedszkolaki w bibliotece: odkrywają świat książek i magię opowieści
  • Kultura
  • Wydarzenia

Przedszkolaki w bibliotece: odkrywają świat książek i magię opowieści

Spalanie odpadów roślinnych: mandat i zagrożenie dla środowiska!
  • Bezpieczeństwo
  • Ekologia
  • Ochrona środowiska

Spalanie odpadów roślinnych: mandat i zagrożenie dla środowiska!

Nie możesz przegapić

Muzyczne uniesienia nad zalewem Karaś: deszcz nie przeszkodził w integracji pokoleń
  • Kultura
  • Rozrywka
  • Wydarzenia

Muzyczne uniesienia nad zalewem Karaś: deszcz nie przeszkodził w integracji pokoleń

Joanna Pawłowska 18 maja 2026 20
Dzień Strażaka w Żarach: Uroczystości, odznaczenia i edukacja dla mieszkańców!
  • Powiatowe obchody
  • Straż pożarna

Dzień Strażaka w Żarach: Uroczystości, odznaczenia i edukacja dla mieszkańców!

Joanna Pawłowska 18 maja 2026 20
Zgarnij bilety na koncert ELENI – konkurs trwa do 19 maja!
  • Koncert
  • Wydarzenia

Zgarnij bilety na koncert ELENI – konkurs trwa do 19 maja!

Joanna Pawłowska 18 maja 2026 19
Przedszkolaki w bibliotece: odkrywają świat książek i magię opowieści
  • Kultura
  • Wydarzenia

Przedszkolaki w bibliotece: odkrywają świat książek i magię opowieści

Joanna Pawłowska 18 maja 2026 20
© ezary.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone