Skip to content
eŻary.pl

eŻary.pl

  • Sport i rekreacja
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Żarach
      • Pałac Promnitzów
      • Zamek Dewinów-Bibersteinów
      • Wieża Wartownicza
      • Rynek
      • Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa
      • Muzeum Pogranicza Śląsko-Łużyckiego
      • Zielony Las i Wzniesienia Żarskie
      • Fragmenty średniowiecznych murów miejskich
      • Błękitna Brama
      • Ławeczka Telemanna
    • Atrakcje dla dzieci w Żarach
      • Multimedialny Park Fontann w Żarach
      • Place zabaw w Żarach i Grabiku
      • Park Krasnala w Nowej Soli
      • Park Trampolin Skokoloco w Zielonej Górze
    • Zabytki Żar
      • Ratusz
      • Kościół Podwyższenia Krzyża Świętego w Biedrzychowicach Dolnych
      • Kościół Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Marii Panny w Bieniowie
    • Najciekawsze atrakcje powiatu żarskiego
      • Renesansowy ratusz
      • Kościół Nawiedzenia Najświętszej Maryi Panny
      • Pałac Brühla
      • Park Mużakowski
      • Zespół pałacowy w Bieczu
  • Historia
  • Inwestycje
  • Imprezy
  • Biznes i praca
  • Nieruchomości
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Zdrowie

W zdrowym ciele zdrowy duch

Joanna Pawłowska 2 stycznia 2022
2112

Alternatywa dla morsowania?

O morsowaniu słyszał chyba już każdy. Przypomnijmy, iż jest to technika hartowania ciała, polegająca na zażywaniu kąpieli wtedy, kiedy temperatura powietrza jest bardzo niska. Ostatnimi czasy w Polsce, w coraz to większej liczbie miast można spotkać się ze zjawiskiem rozpowszechniania się mody na morsowanie. Wystarczy tylko, aby gdzieś w pobliżu znajdował się zbiornik wodny. Jednakże w Żarach znalazł się pewien człowiek, który wymyślił alternatywną dla morsowania metodę hartowania zdrowia. Mowa to… mopsowaniu.

Na czym polega mopsowanie?

Marcin Oszmiańczuk jest sportowcem i trenerem, i to właśnie on jest autorem niecodziennej metody dbania o zdrowie, jaką jest mopsowanie. Metoda ta miała być początkowo żartem, ale jak się okazało, zaczęła się podobać. Nazwa mopsowania pochodzi od skrótu MOPS, czyli od Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej. Co to ma wspólnego z dbaniem o zdrowie? Otóż, Pan Marcin postanowił stanąć w stroju przeznaczonym do morsowania przed siedzibą żarskiego MOPS-u i pomarznąć trochę w śniegu i na mrozie. Jak sam to opisał w mediach społecznościowych – znalazł swoją niszę: mopsowanie zamiast morsowania.

A dlaczego nie morsowanie?

Pan Marcin brał niegdyś udział w morsowaniu. Jednakże jego ciało źle znosiło niskie temperatury w wodzie. Takie praktyki groziły mu odmrożeniami, więc Pan Marcin zaczął szukać alternatywy. I tak oto wymyślił mopsowanie. Wprawdzie nadal wybiera się na wyjazdy z morsami, jednakże aktualnie pełni funkcję fotografa, a następnie opisuje wyczyny morsów na facebooku.

Mopsowanie jest zaraźliwe

Jak się okazało, nie tylko morsowanie, ale też alternatywne dla niego mopsowanie jest rzeczą zaraźliwą. Kiedy tylko Pan Marcin podzielił się na facebooku informacją o tym, iż mopsuje, pomysł ten podchwycił jego kolega, który na co dzień jest morsem. Również i on spróbował mopsowania i ten typ hartu ciała bardzo przypadł mu do gustu.

Należy zauważyć, że faktycznie morsowanie może nie być dla każdego korzystną formą dbania o zdrowie. Niektórzy mogą nie wytrzymywać tak niskich temperatury, innym nie przypadnie do gustu dłuższe siedzenie w wodzie. W związku z tym mopsowanie wydaje się, że jest choć żartobliwą to faktycznie ciekawą alternatywą dla morsowania. A jak głosi stare, znane porzekadło: w zdrowym ciele zdrowy duch.

Continue Reading

Poprzedni: Czy powietrze w Żarach jest czyste?
Kolejny: Zadbaj o zdrowie psychiczne

Powiązane wpisy

Bezpłatna mammografia dla kobiet z Powiatu Żarskiego – skorzystaj z okazji na profilaktykę!
  • Profilaktyka
  • Zdrowie

Bezpłatna mammografia dla kobiet z Powiatu Żarskiego – skorzystaj z okazji na profilaktykę!

Joanna Pawłowska 22 maja 2026 45
Pielęgniarki i położne z Powiatu Żarskiego uhonorowane z okazji Międzynarodowego Dnia Pielęgniarki
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Pielęgniarki i położne z Powiatu Żarskiego uhonorowane z okazji Międzynarodowego Dnia Pielęgniarki

Joanna Pawłowska 18 maja 2026 46
Żary przeznacza 400 tys. zł na nowoczesny sprzęt dla szpitala
  • Samorząd
  • Wsparcie
  • Zdrowie

Żary przeznacza 400 tys. zł na nowoczesny sprzęt dla szpitala

Joanna Pawłowska 27 kwietnia 2026 82
Hodowcy drobiu w Lubuskiem: jak zabezpieczyć stada przed wirusami?
  • Rolnictwo
  • Weterynaria
  • Zdrowie

Hodowcy drobiu w Lubuskiem: jak zabezpieczyć stada przed wirusami?

Joanna Pawłowska 15 kwietnia 2026 109
Nowoczesna przychodnia w Żarach: otwarcie zmodernizowanej POZ 105
  • Inwestycje
  • Zdrowie

Nowoczesna przychodnia w Żarach: otwarcie zmodernizowanej POZ 105

Joanna Pawłowska 15 kwietnia 2026 103
Zbiórka przeterminowanych leków: zadbaj o zdrowie i ekologię w mieście
  • Ekologia
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Zbiórka przeterminowanych leków: zadbaj o zdrowie i ekologię w mieście

Joanna Pawłowska 10 kwietnia 2026 129

Przeczytaj

Ciąg pieszo-rowerowy między ul. Katowicką a Moniuszki otwarty dla mieszkańców
  • Uncategorized

Ciąg pieszo-rowerowy między ul. Katowicką a Moniuszki otwarty dla mieszkańców

Joanna Pawłowska 3 czerwca 2026 12
W Żarach zakończono prace nad pierwszym etapem przebudowy szlaku pieszo-rowerowego, który obejmuje odcinek od ulicy Katowickiej do Moniuszki. Projekt ten jest częścią większego zamierzenia, które... Czytaj dalej
Nowa trasa pieszo-rowerowa w Żarach już dostępna dla mieszkańców!
  • Infrastruktura
  • Inwestycje
  • Transport

Nowa trasa pieszo-rowerowa w Żarach już dostępna dla mieszkańców!

Amerykańskie rytmy w Żarach – koncert Rockabilly Jones i Three Heart Cross
  • Muzyka
  • Wydarzenia

Amerykańskie rytmy w Żarach – koncert Rockabilly Jones i Three Heart Cross

Zwolnij! Nowa akcja promująca bezpieczeństwo na drogach w całym kraju
  • Bezpieczeństwo
  • Edukacja

Zwolnij! Nowa akcja promująca bezpieczeństwo na drogach w całym kraju

Złote gody w Żarach: małżeństwa obchodzą 50 lat wspólnej miłości
  • Kultura
  • Wydarzenia

Złote gody w Żarach: małżeństwa obchodzą 50 lat wspólnej miłości

Nie możesz przegapić

Ciąg pieszo-rowerowy między ul. Katowicką a Moniuszki otwarty dla mieszkańców
  • Uncategorized

Ciąg pieszo-rowerowy między ul. Katowicką a Moniuszki otwarty dla mieszkańców

Joanna Pawłowska 3 czerwca 2026 12
Nowa trasa pieszo-rowerowa w Żarach już dostępna dla mieszkańców!
  • Infrastruktura
  • Inwestycje
  • Transport

Nowa trasa pieszo-rowerowa w Żarach już dostępna dla mieszkańców!

Joanna Pawłowska 2 czerwca 2026 17
Amerykańskie rytmy w Żarach – koncert Rockabilly Jones i Three Heart Cross
  • Muzyka
  • Wydarzenia

Amerykańskie rytmy w Żarach – koncert Rockabilly Jones i Three Heart Cross

Joanna Pawłowska 2 czerwca 2026 23
Zwolnij! Nowa akcja promująca bezpieczeństwo na drogach w całym kraju
  • Bezpieczeństwo
  • Edukacja

Zwolnij! Nowa akcja promująca bezpieczeństwo na drogach w całym kraju

Joanna Pawłowska 1 czerwca 2026 26
© ezary.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone