Skip to content
eŻary.pl

eŻary.pl

  • Sport i rekreacja
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Żarach
      • Pałac Promnitzów
      • Zamek Dewinów-Bibersteinów
      • Wieża Wartownicza
      • Rynek
      • Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa
      • Muzeum Pogranicza Śląsko-Łużyckiego
      • Zielony Las i Wzniesienia Żarskie
      • Fragmenty średniowiecznych murów miejskich
      • Błękitna Brama
      • Ławeczka Telemanna
    • Atrakcje dla dzieci w Żarach
      • Multimedialny Park Fontann w Żarach
      • Place zabaw w Żarach i Grabiku
      • Park Krasnala w Nowej Soli
      • Park Trampolin Skokoloco w Zielonej Górze
    • Zabytki Żar
      • Ratusz
      • Kościół Podwyższenia Krzyża Świętego w Biedrzychowicach Dolnych
      • Kościół Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Marii Panny w Bieniowie
    • Najciekawsze atrakcje powiatu żarskiego
      • Renesansowy ratusz
      • Kościół Nawiedzenia Najświętszej Maryi Panny
      • Pałac Brühla
      • Park Mużakowski
      • Zespół pałacowy w Bieczu
  • Historia
  • Inwestycje
  • Imprezy
  • Biznes i praca
  • Nieruchomości
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Zdrowie

W zdrowym ciele zdrowy duch

Joanna Pawłowska 2 stycznia 2022
2028

Alternatywa dla morsowania?

O morsowaniu słyszał chyba już każdy. Przypomnijmy, iż jest to technika hartowania ciała, polegająca na zażywaniu kąpieli wtedy, kiedy temperatura powietrza jest bardzo niska. Ostatnimi czasy w Polsce, w coraz to większej liczbie miast można spotkać się ze zjawiskiem rozpowszechniania się mody na morsowanie. Wystarczy tylko, aby gdzieś w pobliżu znajdował się zbiornik wodny. Jednakże w Żarach znalazł się pewien człowiek, który wymyślił alternatywną dla morsowania metodę hartowania zdrowia. Mowa to… mopsowaniu.

Na czym polega mopsowanie?

Marcin Oszmiańczuk jest sportowcem i trenerem, i to właśnie on jest autorem niecodziennej metody dbania o zdrowie, jaką jest mopsowanie. Metoda ta miała być początkowo żartem, ale jak się okazało, zaczęła się podobać. Nazwa mopsowania pochodzi od skrótu MOPS, czyli od Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej. Co to ma wspólnego z dbaniem o zdrowie? Otóż, Pan Marcin postanowił stanąć w stroju przeznaczonym do morsowania przed siedzibą żarskiego MOPS-u i pomarznąć trochę w śniegu i na mrozie. Jak sam to opisał w mediach społecznościowych – znalazł swoją niszę: mopsowanie zamiast morsowania.

A dlaczego nie morsowanie?

Pan Marcin brał niegdyś udział w morsowaniu. Jednakże jego ciało źle znosiło niskie temperatury w wodzie. Takie praktyki groziły mu odmrożeniami, więc Pan Marcin zaczął szukać alternatywy. I tak oto wymyślił mopsowanie. Wprawdzie nadal wybiera się na wyjazdy z morsami, jednakże aktualnie pełni funkcję fotografa, a następnie opisuje wyczyny morsów na facebooku.

Mopsowanie jest zaraźliwe

Jak się okazało, nie tylko morsowanie, ale też alternatywne dla niego mopsowanie jest rzeczą zaraźliwą. Kiedy tylko Pan Marcin podzielił się na facebooku informacją o tym, iż mopsuje, pomysł ten podchwycił jego kolega, który na co dzień jest morsem. Również i on spróbował mopsowania i ten typ hartu ciała bardzo przypadł mu do gustu.

Należy zauważyć, że faktycznie morsowanie może nie być dla każdego korzystną formą dbania o zdrowie. Niektórzy mogą nie wytrzymywać tak niskich temperatury, innym nie przypadnie do gustu dłuższe siedzenie w wodzie. W związku z tym mopsowanie wydaje się, że jest choć żartobliwą to faktycznie ciekawą alternatywą dla morsowania. A jak głosi stare, znane porzekadło: w zdrowym ciele zdrowy duch.

Continue Reading

Poprzedni: Czy powietrze w Żarach jest czyste?
Kolejny: Zadbaj o zdrowie psychiczne

Powiązane wpisy

Żary przeznacza 400 tys. zł na nowoczesny sprzęt dla szpitala
  • Samorząd
  • Wsparcie
  • Zdrowie

Żary przeznacza 400 tys. zł na nowoczesny sprzęt dla szpitala

Joanna Pawłowska 27 kwietnia 2026 34
Hodowcy drobiu w Lubuskiem: jak zabezpieczyć stada przed wirusami?
  • Rolnictwo
  • Weterynaria
  • Zdrowie

Hodowcy drobiu w Lubuskiem: jak zabezpieczyć stada przed wirusami?

Joanna Pawłowska 15 kwietnia 2026 51
Nowoczesna przychodnia w Żarach: otwarcie zmodernizowanej POZ 105
  • Inwestycje
  • Zdrowie

Nowoczesna przychodnia w Żarach: otwarcie zmodernizowanej POZ 105

Joanna Pawłowska 15 kwietnia 2026 45
Zbiórka przeterminowanych leków: zadbaj o zdrowie i ekologię w mieście
  • Ekologia
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Zbiórka przeterminowanych leków: zadbaj o zdrowie i ekologię w mieście

Joanna Pawłowska 10 kwietnia 2026 71
Szpital na wyspie zyskał prestiżową autoryzację!
  • Szpitale
  • Usługi medyczne
  • Zdrowie

Szpital na wyspie zyskał prestiżową autoryzację!

Joanna Pawłowska 29 marca 2026 77
Bezpłatne opaski bezpieczeństwa dla seniorów w Żarach!
  • Bezpieczeństwo
  • Seniorzy
  • Zdrowie

Bezpłatne opaski bezpieczeństwa dla seniorów w Żarach!

Joanna Pawłowska 18 marca 2026 92

Przeczytaj

Rehamanager Anna Przybylska wspiera osoby z niepełnosprawnością w Oddziale Lubuskim PFRON
  • Rehabilitacja
  • Usługi dla niepełnosprawnych

Rehamanager Anna Przybylska wspiera osoby z niepełnosprawnością w Oddziale Lubuskim PFRON

Joanna Pawłowska 30 kwietnia 2026 18
W Lubuskim Oddziale PFRON działa Centrum Informacyjno-Doradcze dla osób z niepełnosprawnościami (CIDON), oferujące bezpłatne usługi specjalisty ds. zarządzania rehabilitacją, znanego jako rehamanager. Rolę tę w... Czytaj dalej
Rajd ku pamięci żołnierzy 2. Armii Wojska Polskiego na Łużycach
  • Kultura
  • Wydarzenia

Rajd ku pamięci żołnierzy 2. Armii Wojska Polskiego na Łużycach

Uczniowie z Żar triumfują w ogólnopolskich konkursach – duma Powiatu Żarskiego
  • Edukacja
  • Konkursy
  • Sukcesy

Uczniowie z Żar triumfują w ogólnopolskich konkursach – duma Powiatu Żarskiego

Nowa kaplica w Żarach: projekt przebudowy dla lepszej dostępności mieszkańców
  • Dostępność
  • Infrastruktura
  • Inwestycje

Nowa kaplica w Żarach: projekt przebudowy dla lepszej dostępności mieszkańców

Przedszkolaki uczą się o emocjach z bibliotekarką w Żarach
  • Edukacja
  • Przedszkole

Przedszkolaki uczą się o emocjach z bibliotekarką w Żarach

Nie możesz przegapić

Rehamanager Anna Przybylska wspiera osoby z niepełnosprawnością w Oddziale Lubuskim PFRON
  • Rehabilitacja
  • Usługi dla niepełnosprawnych

Rehamanager Anna Przybylska wspiera osoby z niepełnosprawnością w Oddziale Lubuskim PFRON

Joanna Pawłowska 30 kwietnia 2026 18
Rajd ku pamięci żołnierzy 2. Armii Wojska Polskiego na Łużycach
  • Kultura
  • Wydarzenia

Rajd ku pamięci żołnierzy 2. Armii Wojska Polskiego na Łużycach

Joanna Pawłowska 29 kwietnia 2026 22
Uczniowie z Żar triumfują w ogólnopolskich konkursach – duma Powiatu Żarskiego
  • Edukacja
  • Konkursy
  • Sukcesy

Uczniowie z Żar triumfują w ogólnopolskich konkursach – duma Powiatu Żarskiego

Joanna Pawłowska 29 kwietnia 2026 17
Nowa kaplica w Żarach: projekt przebudowy dla lepszej dostępności mieszkańców
  • Dostępność
  • Infrastruktura
  • Inwestycje

Nowa kaplica w Żarach: projekt przebudowy dla lepszej dostępności mieszkańców

Joanna Pawłowska 29 kwietnia 2026 18
© ezary.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone