Skip to content
eŻary.pl

eŻary.pl

  • Sport i rekreacja
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Żarach
      • Pałac Promnitzów
      • Zamek Dewinów-Bibersteinów
      • Wieża Wartownicza
      • Rynek
      • Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa
      • Muzeum Pogranicza Śląsko-Łużyckiego
      • Zielony Las i Wzniesienia Żarskie
      • Fragmenty średniowiecznych murów miejskich
      • Błękitna Brama
      • Ławeczka Telemanna
    • Atrakcje dla dzieci w Żarach
      • Multimedialny Park Fontann w Żarach
      • Place zabaw w Żarach i Grabiku
      • Park Krasnala w Nowej Soli
      • Park Trampolin Skokoloco w Zielonej Górze
    • Zabytki Żar
      • Ratusz
      • Kościół Podwyższenia Krzyża Świętego w Biedrzychowicach Dolnych
      • Kościół Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Marii Panny w Bieniowie
    • Najciekawsze atrakcje powiatu żarskiego
      • Renesansowy ratusz
      • Kościół Nawiedzenia Najświętszej Maryi Panny
      • Pałac Brühla
      • Park Mużakowski
      • Zespół pałacowy w Bieczu
  • Historia
  • Inwestycje
  • Imprezy
  • Biznes i praca
  • Nieruchomości
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Zdrowie

W zdrowym ciele zdrowy duch

Joanna Pawłowska 2 stycznia 2022
2000

Alternatywa dla morsowania?

O morsowaniu słyszał chyba już każdy. Przypomnijmy, iż jest to technika hartowania ciała, polegająca na zażywaniu kąpieli wtedy, kiedy temperatura powietrza jest bardzo niska. Ostatnimi czasy w Polsce, w coraz to większej liczbie miast można spotkać się ze zjawiskiem rozpowszechniania się mody na morsowanie. Wystarczy tylko, aby gdzieś w pobliżu znajdował się zbiornik wodny. Jednakże w Żarach znalazł się pewien człowiek, który wymyślił alternatywną dla morsowania metodę hartowania zdrowia. Mowa to… mopsowaniu.

Na czym polega mopsowanie?

Marcin Oszmiańczuk jest sportowcem i trenerem, i to właśnie on jest autorem niecodziennej metody dbania o zdrowie, jaką jest mopsowanie. Metoda ta miała być początkowo żartem, ale jak się okazało, zaczęła się podobać. Nazwa mopsowania pochodzi od skrótu MOPS, czyli od Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej. Co to ma wspólnego z dbaniem o zdrowie? Otóż, Pan Marcin postanowił stanąć w stroju przeznaczonym do morsowania przed siedzibą żarskiego MOPS-u i pomarznąć trochę w śniegu i na mrozie. Jak sam to opisał w mediach społecznościowych – znalazł swoją niszę: mopsowanie zamiast morsowania.

A dlaczego nie morsowanie?

Pan Marcin brał niegdyś udział w morsowaniu. Jednakże jego ciało źle znosiło niskie temperatury w wodzie. Takie praktyki groziły mu odmrożeniami, więc Pan Marcin zaczął szukać alternatywy. I tak oto wymyślił mopsowanie. Wprawdzie nadal wybiera się na wyjazdy z morsami, jednakże aktualnie pełni funkcję fotografa, a następnie opisuje wyczyny morsów na facebooku.

Mopsowanie jest zaraźliwe

Jak się okazało, nie tylko morsowanie, ale też alternatywne dla niego mopsowanie jest rzeczą zaraźliwą. Kiedy tylko Pan Marcin podzielił się na facebooku informacją o tym, iż mopsuje, pomysł ten podchwycił jego kolega, który na co dzień jest morsem. Również i on spróbował mopsowania i ten typ hartu ciała bardzo przypadł mu do gustu.

Należy zauważyć, że faktycznie morsowanie może nie być dla każdego korzystną formą dbania o zdrowie. Niektórzy mogą nie wytrzymywać tak niskich temperatury, innym nie przypadnie do gustu dłuższe siedzenie w wodzie. W związku z tym mopsowanie wydaje się, że jest choć żartobliwą to faktycznie ciekawą alternatywą dla morsowania. A jak głosi stare, znane porzekadło: w zdrowym ciele zdrowy duch.

Continue Reading

Poprzedni: Czy powietrze w Żarach jest czyste?
Kolejny: Zadbaj o zdrowie psychiczne

Powiązane wpisy

Hodowcy drobiu w Lubuskiem: jak zabezpieczyć stada przed wirusami?
  • Rolnictwo
  • Weterynaria
  • Zdrowie

Hodowcy drobiu w Lubuskiem: jak zabezpieczyć stada przed wirusami?

Joanna Pawłowska 15 kwietnia 2026 37
Nowoczesna przychodnia w Żarach: otwarcie zmodernizowanej POZ 105
  • Inwestycje
  • Zdrowie

Nowoczesna przychodnia w Żarach: otwarcie zmodernizowanej POZ 105

Joanna Pawłowska 15 kwietnia 2026 34
Zbiórka przeterminowanych leków: zadbaj o zdrowie i ekologię w mieście
  • Ekologia
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Zbiórka przeterminowanych leków: zadbaj o zdrowie i ekologię w mieście

Joanna Pawłowska 10 kwietnia 2026 58
Szpital na wyspie zyskał prestiżową autoryzację!
  • Szpitale
  • Usługi medyczne
  • Zdrowie

Szpital na wyspie zyskał prestiżową autoryzację!

Joanna Pawłowska 29 marca 2026 58
Bezpłatne opaski bezpieczeństwa dla seniorów w Żarach!
  • Bezpieczeństwo
  • Seniorzy
  • Zdrowie

Bezpłatne opaski bezpieczeństwa dla seniorów w Żarach!

Joanna Pawłowska 18 marca 2026 78
Bezpłatne mammografie dla kobiet – sprawdź, gdzie i kiedy!
  • Profilaktyka
  • Zdrowie

Bezpłatne mammografie dla kobiet – sprawdź, gdzie i kiedy!

Joanna Pawłowska 18 marca 2026 79

Przeczytaj

Jacko Brango z energią w Żarach – już w sobotę!
  • Koncert
  • Wydarzenia

Jacko Brango z energią w Żarach – już w sobotę!

Joanna Pawłowska 20 kwietnia 2026 16
Przygotuj się na niezapomniane muzyczne wydarzenie, które już wkrótce zagości w Żarach. **25 kwietnia 2026 roku** miasto przywita Jacko Brango, który po raz pierwszy pojawi... Czytaj dalej
Dwa kilogramy heroiny przechwycone na granicy – zatrzymani odbiorcy w rękach policji
  • Narkotyki
  • Policja

Dwa kilogramy heroiny przechwycone na granicy – zatrzymani odbiorcy w rękach policji

Majówka w Żarach: trzy dni pełne muzycznych atrakcji z lokalnymi artystami!
  • Koncerty
  • Wydarzenia

Majówka w Żarach: trzy dni pełne muzycznych atrakcji z lokalnymi artystami!

IMGW-PIB ostrzega: Intensywne deszcze mogą prowadzić do powodzi
  • Ostrzeżenia
  • Pogoda

IMGW-PIB ostrzega: Intensywne deszcze mogą prowadzić do powodzi

Zagrożenie pożarowe: jak skutecznie chronić nasze lasy i pola?
  • Bezpieczeństwo
  • Pożary

Zagrożenie pożarowe: jak skutecznie chronić nasze lasy i pola?

Nie możesz przegapić

Jacko Brango z energią w Żarach – już w sobotę!
  • Koncert
  • Wydarzenia

Jacko Brango z energią w Żarach – już w sobotę!

Joanna Pawłowska 20 kwietnia 2026 16
Dwa kilogramy heroiny przechwycone na granicy – zatrzymani odbiorcy w rękach policji
  • Narkotyki
  • Policja

Dwa kilogramy heroiny przechwycone na granicy – zatrzymani odbiorcy w rękach policji

Joanna Pawłowska 20 kwietnia 2026 23
Majówka w Żarach: trzy dni pełne muzycznych atrakcji z lokalnymi artystami!
  • Koncerty
  • Wydarzenia

Majówka w Żarach: trzy dni pełne muzycznych atrakcji z lokalnymi artystami!

Joanna Pawłowska 19 kwietnia 2026 25
IMGW-PIB ostrzega: Intensywne deszcze mogą prowadzić do powodzi
  • Ostrzeżenia
  • Pogoda

IMGW-PIB ostrzega: Intensywne deszcze mogą prowadzić do powodzi

Joanna Pawłowska 18 kwietnia 2026 37
© ezary.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone