Skip to content
eŻary.pl

eŻary.pl

  • Sport i rekreacja
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Żarach
      • Pałac Promnitzów
      • Zamek Dewinów-Bibersteinów
      • Wieża Wartownicza
      • Rynek
      • Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa
      • Muzeum Pogranicza Śląsko-Łużyckiego
      • Zielony Las i Wzniesienia Żarskie
      • Fragmenty średniowiecznych murów miejskich
      • Błękitna Brama
      • Ławeczka Telemanna
    • Atrakcje dla dzieci w Żarach
      • Multimedialny Park Fontann w Żarach
      • Place zabaw w Żarach i Grabiku
      • Park Krasnala w Nowej Soli
      • Park Trampolin Skokoloco w Zielonej Górze
    • Zabytki Żar
      • Ratusz
      • Kościół Podwyższenia Krzyża Świętego w Biedrzychowicach Dolnych
      • Kościół Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Marii Panny w Bieniowie
    • Najciekawsze atrakcje powiatu żarskiego
      • Renesansowy ratusz
      • Kościół Nawiedzenia Najświętszej Maryi Panny
      • Pałac Brühla
      • Park Mużakowski
      • Zespół pałacowy w Bieczu
  • Historia
  • Inwestycje
  • Imprezy
  • Biznes i praca
  • Nieruchomości
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Zdrowie

W zdrowym ciele zdrowy duch

Joanna Pawłowska 2 stycznia 2022
1742

Alternatywa dla morsowania?

O morsowaniu słyszał chyba już każdy. Przypomnijmy, iż jest to technika hartowania ciała, polegająca na zażywaniu kąpieli wtedy, kiedy temperatura powietrza jest bardzo niska. Ostatnimi czasy w Polsce, w coraz to większej liczbie miast można spotkać się ze zjawiskiem rozpowszechniania się mody na morsowanie. Wystarczy tylko, aby gdzieś w pobliżu znajdował się zbiornik wodny. Jednakże w Żarach znalazł się pewien człowiek, który wymyślił alternatywną dla morsowania metodę hartowania zdrowia. Mowa to… mopsowaniu.

Na czym polega mopsowanie?

Marcin Oszmiańczuk jest sportowcem i trenerem, i to właśnie on jest autorem niecodziennej metody dbania o zdrowie, jaką jest mopsowanie. Metoda ta miała być początkowo żartem, ale jak się okazało, zaczęła się podobać. Nazwa mopsowania pochodzi od skrótu MOPS, czyli od Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej. Co to ma wspólnego z dbaniem o zdrowie? Otóż, Pan Marcin postanowił stanąć w stroju przeznaczonym do morsowania przed siedzibą żarskiego MOPS-u i pomarznąć trochę w śniegu i na mrozie. Jak sam to opisał w mediach społecznościowych – znalazł swoją niszę: mopsowanie zamiast morsowania.

A dlaczego nie morsowanie?

Pan Marcin brał niegdyś udział w morsowaniu. Jednakże jego ciało źle znosiło niskie temperatury w wodzie. Takie praktyki groziły mu odmrożeniami, więc Pan Marcin zaczął szukać alternatywy. I tak oto wymyślił mopsowanie. Wprawdzie nadal wybiera się na wyjazdy z morsami, jednakże aktualnie pełni funkcję fotografa, a następnie opisuje wyczyny morsów na facebooku.

Mopsowanie jest zaraźliwe

Jak się okazało, nie tylko morsowanie, ale też alternatywne dla niego mopsowanie jest rzeczą zaraźliwą. Kiedy tylko Pan Marcin podzielił się na facebooku informacją o tym, iż mopsuje, pomysł ten podchwycił jego kolega, który na co dzień jest morsem. Również i on spróbował mopsowania i ten typ hartu ciała bardzo przypadł mu do gustu.

Należy zauważyć, że faktycznie morsowanie może nie być dla każdego korzystną formą dbania o zdrowie. Niektórzy mogą nie wytrzymywać tak niskich temperatury, innym nie przypadnie do gustu dłuższe siedzenie w wodzie. W związku z tym mopsowanie wydaje się, że jest choć żartobliwą to faktycznie ciekawą alternatywą dla morsowania. A jak głosi stare, znane porzekadło: w zdrowym ciele zdrowy duch.

Continue Reading

Poprzedni: Czy powietrze w Żarach jest czyste?
Kolejny: Zadbaj o zdrowie psychiczne

Powiązane wpisy

Nowy gabinet stomatologiczny w Lubsku – zdrowe uśmiechy dla uczniów!
  • Edukacja
  • Zdrowie

Nowy gabinet stomatologiczny w Lubsku – zdrowe uśmiechy dla uczniów!

Joanna Pawłowska 20 listopada 2025 68
Zimowe ciepło i czyste powietrze – proste sposoby na poprawę komfortu w domu!
  • Ekologia
  • Ogrzewanie
  • Zdrowie

Zimowe ciepło i czyste powietrze – proste sposoby na poprawę komfortu w domu!

Joanna Pawłowska 13 listopada 2025 62
ERC 2025: Kluczowe zmiany w ratownictwie, które musisz znać!
  • Pierwsza pomoc
  • Zdrowie

ERC 2025: Kluczowe zmiany w ratownictwie, które musisz znać!

Joanna Pawłowska 25 października 2025 303
Nowoczesny gabinet stomatologiczny dla uczniów w Lubsku startuje w listopadzie!
  • Edukacja
  • Stomatologia
  • Zdrowie

Nowoczesny gabinet stomatologiczny dla uczniów w Lubsku startuje w listopadzie!

Joanna Pawłowska 23 października 2025 174
Azbest w Gminie Trzebiel: Kluczowe wyniki usuwania i zagrożenia zdrowotne
  • środowisko
  • Zdrowie

Azbest w Gminie Trzebiel: Kluczowe wyniki usuwania i zagrożenia zdrowotne

Joanna Pawłowska 20 października 2025 122
Zadbaj o siebie: bezpłatne mammografie dla kobiet już 6 listopada!
  • Pomoc zdrowotna
  • Profilaktyka
  • Zdrowie

Zadbaj o siebie: bezpłatne mammografie dla kobiet już 6 listopada!

Joanna Pawłowska 9 października 2025 140

Przeczytaj

Utrudnienia drogowe w Żarach z powodu Mikołajkowego Biegu Szklarza
  • Ruch drogowy
  • Wydarzenia

Utrudnienia drogowe w Żarach z powodu Mikołajkowego Biegu Szklarza

Joanna Pawłowska 3 grudnia 2025 24
W nadchodzącą sobotę, 6 grudnia 2025 roku, mieszkańcy miasta mogą spodziewać się utrudnień w ruchu drogowym z powodu organizowanego „Mikołajkowego Biegu Szklarza”. Wydarzenie to zaplanowane... Czytaj dalej
Nowi policjanci w Gorzowie: ślubowanie w Komendzie Wojewódzkiej
  • Policja
  • Wydarzenia

Nowi policjanci w Gorzowie: ślubowanie w Komendzie Wojewódzkiej

Utrudnienia drogowe w Żarach z powodu Mikołajkowego Biegu Szklarza
  • Ruch drogowy
  • Wydarzenia

Utrudnienia drogowe w Żarach z powodu Mikołajkowego Biegu Szklarza

Nowi policjanci w Gorzowie: ślubowanie w Komendzie Wojewódzkiej
  • Policja
  • Wydarzenia

Nowi policjanci w Gorzowie: ślubowanie w Komendzie Wojewódzkiej

Mikołaj w kłopotach – przedszkolaki odkrywają radość z czytania w Żarach
  • Kultura
  • Wydarzenia

Mikołaj w kłopotach – przedszkolaki odkrywają radość z czytania w Żarach

Nie możesz przegapić

Utrudnienia drogowe w Żarach z powodu Mikołajkowego Biegu Szklarza
  • Ruch drogowy
  • Wydarzenia

Utrudnienia drogowe w Żarach z powodu Mikołajkowego Biegu Szklarza

Joanna Pawłowska 3 grudnia 2025 24
Nowi policjanci w Gorzowie: ślubowanie w Komendzie Wojewódzkiej
  • Policja
  • Wydarzenia

Nowi policjanci w Gorzowie: ślubowanie w Komendzie Wojewódzkiej

Joanna Pawłowska 3 grudnia 2025 17
Utrudnienia drogowe w Żarach z powodu Mikołajkowego Biegu Szklarza
  • Ruch drogowy
  • Wydarzenia

Utrudnienia drogowe w Żarach z powodu Mikołajkowego Biegu Szklarza

Joanna Pawłowska 3 grudnia 2025 19
Nowi policjanci w Gorzowie: ślubowanie w Komendzie Wojewódzkiej
  • Policja
  • Wydarzenia

Nowi policjanci w Gorzowie: ślubowanie w Komendzie Wojewódzkiej

Joanna Pawłowska 3 grudnia 2025 17
© ezary.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone