Skip to content
eŻary.pl

eŻary.pl

  • Sport i rekreacja
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Żarach
      • Pałac Promnitzów
      • Zamek Dewinów-Bibersteinów
      • Wieża Wartownicza
      • Rynek
      • Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa
      • Muzeum Pogranicza Śląsko-Łużyckiego
      • Zielony Las i Wzniesienia Żarskie
      • Fragmenty średniowiecznych murów miejskich
      • Błękitna Brama
      • Ławeczka Telemanna
    • Atrakcje dla dzieci w Żarach
      • Multimedialny Park Fontann w Żarach
      • Place zabaw w Żarach i Grabiku
      • Park Krasnala w Nowej Soli
      • Park Trampolin Skokoloco w Zielonej Górze
    • Zabytki Żar
      • Ratusz
      • Kościół Podwyższenia Krzyża Świętego w Biedrzychowicach Dolnych
      • Kościół Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Marii Panny w Bieniowie
    • Najciekawsze atrakcje powiatu żarskiego
      • Renesansowy ratusz
      • Kościół Nawiedzenia Najświętszej Maryi Panny
      • Pałac Brühla
      • Park Mużakowski
      • Zespół pałacowy w Bieczu
  • Historia
  • Inwestycje
  • Imprezy
  • Biznes i praca
  • Nieruchomości
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Zdrowie

W zdrowym ciele zdrowy duch

Joanna Pawłowska 2 stycznia 2022
2216

Alternatywa dla morsowania?

O morsowaniu słyszał chyba już każdy. Przypomnijmy, iż jest to technika hartowania ciała, polegająca na zażywaniu kąpieli wtedy, kiedy temperatura powietrza jest bardzo niska. Ostatnimi czasy w Polsce, w coraz to większej liczbie miast można spotkać się ze zjawiskiem rozpowszechniania się mody na morsowanie. Wystarczy tylko, aby gdzieś w pobliżu znajdował się zbiornik wodny. Jednakże w Żarach znalazł się pewien człowiek, który wymyślił alternatywną dla morsowania metodę hartowania zdrowia. Mowa to… mopsowaniu.

Na czym polega mopsowanie?

Marcin Oszmiańczuk jest sportowcem i trenerem, i to właśnie on jest autorem niecodziennej metody dbania o zdrowie, jaką jest mopsowanie. Metoda ta miała być początkowo żartem, ale jak się okazało, zaczęła się podobać. Nazwa mopsowania pochodzi od skrótu MOPS, czyli od Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej. Co to ma wspólnego z dbaniem o zdrowie? Otóż, Pan Marcin postanowił stanąć w stroju przeznaczonym do morsowania przed siedzibą żarskiego MOPS-u i pomarznąć trochę w śniegu i na mrozie. Jak sam to opisał w mediach społecznościowych – znalazł swoją niszę: mopsowanie zamiast morsowania.

A dlaczego nie morsowanie?

Pan Marcin brał niegdyś udział w morsowaniu. Jednakże jego ciało źle znosiło niskie temperatury w wodzie. Takie praktyki groziły mu odmrożeniami, więc Pan Marcin zaczął szukać alternatywy. I tak oto wymyślił mopsowanie. Wprawdzie nadal wybiera się na wyjazdy z morsami, jednakże aktualnie pełni funkcję fotografa, a następnie opisuje wyczyny morsów na facebooku.

Mopsowanie jest zaraźliwe

Jak się okazało, nie tylko morsowanie, ale też alternatywne dla niego mopsowanie jest rzeczą zaraźliwą. Kiedy tylko Pan Marcin podzielił się na facebooku informacją o tym, iż mopsuje, pomysł ten podchwycił jego kolega, który na co dzień jest morsem. Również i on spróbował mopsowania i ten typ hartu ciała bardzo przypadł mu do gustu.

Należy zauważyć, że faktycznie morsowanie może nie być dla każdego korzystną formą dbania o zdrowie. Niektórzy mogą nie wytrzymywać tak niskich temperatury, innym nie przypadnie do gustu dłuższe siedzenie w wodzie. W związku z tym mopsowanie wydaje się, że jest choć żartobliwą to faktycznie ciekawą alternatywą dla morsowania. A jak głosi stare, znane porzekadło: w zdrowym ciele zdrowy duch.

Continue Reading

Poprzedni: Czy powietrze w Żarach jest czyste?
Kolejny: Zadbaj o zdrowie psychiczne

Powiązane wpisy

Przyszłość zdrowia w regionie: kluczowe spotkanie w Szpitalu Na Wyspie
  • Administracja
  • Spotkania
  • Zdrowie

Przyszłość zdrowia w regionie: kluczowe spotkanie w Szpitalu Na Wyspie

Joanna Pawłowska 27 czerwca 2026 36
Bezpłatne opaski bezpieczeństwa dla seniorów w Żarach!
  • Seniorzy
  • Wsparcie
  • Zdrowie

Bezpłatne opaski bezpieczeństwa dla seniorów w Żarach!

Joanna Pawłowska 27 czerwca 2026 34
Uwaga! Nadchodzą upały w województwie lubuskim!
  • Ostrzeżenia
  • Pogoda
  • Zdrowie

Uwaga! Nadchodzą upały w województwie lubuskim!

Joanna Pawłowska 26 czerwca 2026 41
Przerażające statystyki: 85% dzieci cierpi na próchnicę
  • Dzieci
  • Stomatologia
  • Zdrowie

Przerażające statystyki: 85% dzieci cierpi na próchnicę

Joanna Pawłowska 24 czerwca 2026 39
Defibrylator AED w Gminie Lipinki Łużyckie – nowa nadzieja dla mieszkańców
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Defibrylator AED w Gminie Lipinki Łużyckie – nowa nadzieja dla mieszkańców

Joanna Pawłowska 22 czerwca 2026 39
Zwycięzcy konkursu plastycznego „Uzależnienia ograniczają marzenia” ogłoszeni!
  • Edukacja
  • Kultura
  • Zdrowie

Zwycięzcy konkursu plastycznego „Uzależnienia ograniczają marzenia” ogłoszeni!

Joanna Pawłowska 17 czerwca 2026 54

Przeczytaj

Biżuteryjne warsztaty dla pupili w Żarach: Kreatywne piątki pełne radości
  • Warsztaty
  • Wydarzenia

Biżuteryjne warsztaty dla pupili w Żarach: Kreatywne piątki pełne radości

Joanna Pawłowska 3 lipca 2026 5
W Miejskiej Bibliotece Publicznej w Żarach odbyły się wyjątkowe warsztaty o nazwie Kreatywne Piątki – Biżuteria dla Pupila. Było to trzecie spotkanie w cyklu „Wakacje... Czytaj dalej
Modernizacja ul. Korczaka w Gminie Lubsko – nowa nawierzchnia i chodniki już wkrótce!
  • Gmina
  • Infrastruktura
  • Remonty

Modernizacja ul. Korczaka w Gminie Lubsko – nowa nawierzchnia i chodniki już wkrótce!

Letnia Scena Stańczyka: trzy dni festiwalowej magii w Mierkowie!
  • Festiwale
  • Wydarzenia

Letnia Scena Stańczyka: trzy dni festiwalowej magii w Mierkowie!

Letnie godziny otwarcia Miejskiej Biblioteki Publicznej w Żarach 2026
  • Kultura
  • Publikacje

Letnie godziny otwarcia Miejskiej Biblioteki Publicznej w Żarach 2026

Druhny i druhowie z OSP Trzebiel zdobywają szczyt dla ratowania życia!
  • Charytatywne
  • Strażacy
  • Wydarzenia

Druhny i druhowie z OSP Trzebiel zdobywają szczyt dla ratowania życia!

Nie możesz przegapić

Biżuteryjne warsztaty dla pupili w Żarach: Kreatywne piątki pełne radości
  • Warsztaty
  • Wydarzenia

Biżuteryjne warsztaty dla pupili w Żarach: Kreatywne piątki pełne radości

Joanna Pawłowska 3 lipca 2026 5
Modernizacja ul. Korczaka w Gminie Lubsko – nowa nawierzchnia i chodniki już wkrótce!
  • Gmina
  • Infrastruktura
  • Remonty

Modernizacja ul. Korczaka w Gminie Lubsko – nowa nawierzchnia i chodniki już wkrótce!

Joanna Pawłowska 3 lipca 2026 6
Letnia Scena Stańczyka: trzy dni festiwalowej magii w Mierkowie!
  • Festiwale
  • Wydarzenia

Letnia Scena Stańczyka: trzy dni festiwalowej magii w Mierkowie!

Joanna Pawłowska 3 lipca 2026 7
Letnie godziny otwarcia Miejskiej Biblioteki Publicznej w Żarach 2026
  • Kultura
  • Publikacje

Letnie godziny otwarcia Miejskiej Biblioteki Publicznej w Żarach 2026

Joanna Pawłowska 3 lipca 2026 5
© ezary.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone