Skip to content
eŻary.pl

eŻary.pl

  • Sport i rekreacja
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Żarach
      • Pałac Promnitzów
      • Zamek Dewinów-Bibersteinów
      • Wieża Wartownicza
      • Rynek
      • Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa
      • Muzeum Pogranicza Śląsko-Łużyckiego
      • Zielony Las i Wzniesienia Żarskie
      • Fragmenty średniowiecznych murów miejskich
      • Błękitna Brama
      • Ławeczka Telemanna
    • Atrakcje dla dzieci w Żarach
      • Multimedialny Park Fontann w Żarach
      • Place zabaw w Żarach i Grabiku
      • Park Krasnala w Nowej Soli
      • Park Trampolin Skokoloco w Zielonej Górze
    • Zabytki Żar
      • Ratusz
      • Kościół Podwyższenia Krzyża Świętego w Biedrzychowicach Dolnych
      • Kościół Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Marii Panny w Bieniowie
    • Najciekawsze atrakcje powiatu żarskiego
      • Renesansowy ratusz
      • Kościół Nawiedzenia Najświętszej Maryi Panny
      • Pałac Brühla
      • Park Mużakowski
      • Zespół pałacowy w Bieczu
  • Historia
  • Inwestycje
  • Imprezy
  • Biznes i praca
  • Nieruchomości
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Zdrowie

W zdrowym ciele zdrowy duch

Joanna Pawłowska 2 stycznia 2022
2190

Alternatywa dla morsowania?

O morsowaniu słyszał chyba już każdy. Przypomnijmy, iż jest to technika hartowania ciała, polegająca na zażywaniu kąpieli wtedy, kiedy temperatura powietrza jest bardzo niska. Ostatnimi czasy w Polsce, w coraz to większej liczbie miast można spotkać się ze zjawiskiem rozpowszechniania się mody na morsowanie. Wystarczy tylko, aby gdzieś w pobliżu znajdował się zbiornik wodny. Jednakże w Żarach znalazł się pewien człowiek, który wymyślił alternatywną dla morsowania metodę hartowania zdrowia. Mowa to… mopsowaniu.

Na czym polega mopsowanie?

Marcin Oszmiańczuk jest sportowcem i trenerem, i to właśnie on jest autorem niecodziennej metody dbania o zdrowie, jaką jest mopsowanie. Metoda ta miała być początkowo żartem, ale jak się okazało, zaczęła się podobać. Nazwa mopsowania pochodzi od skrótu MOPS, czyli od Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej. Co to ma wspólnego z dbaniem o zdrowie? Otóż, Pan Marcin postanowił stanąć w stroju przeznaczonym do morsowania przed siedzibą żarskiego MOPS-u i pomarznąć trochę w śniegu i na mrozie. Jak sam to opisał w mediach społecznościowych – znalazł swoją niszę: mopsowanie zamiast morsowania.

A dlaczego nie morsowanie?

Pan Marcin brał niegdyś udział w morsowaniu. Jednakże jego ciało źle znosiło niskie temperatury w wodzie. Takie praktyki groziły mu odmrożeniami, więc Pan Marcin zaczął szukać alternatywy. I tak oto wymyślił mopsowanie. Wprawdzie nadal wybiera się na wyjazdy z morsami, jednakże aktualnie pełni funkcję fotografa, a następnie opisuje wyczyny morsów na facebooku.

Mopsowanie jest zaraźliwe

Jak się okazało, nie tylko morsowanie, ale też alternatywne dla niego mopsowanie jest rzeczą zaraźliwą. Kiedy tylko Pan Marcin podzielił się na facebooku informacją o tym, iż mopsuje, pomysł ten podchwycił jego kolega, który na co dzień jest morsem. Również i on spróbował mopsowania i ten typ hartu ciała bardzo przypadł mu do gustu.

Należy zauważyć, że faktycznie morsowanie może nie być dla każdego korzystną formą dbania o zdrowie. Niektórzy mogą nie wytrzymywać tak niskich temperatury, innym nie przypadnie do gustu dłuższe siedzenie w wodzie. W związku z tym mopsowanie wydaje się, że jest choć żartobliwą to faktycznie ciekawą alternatywą dla morsowania. A jak głosi stare, znane porzekadło: w zdrowym ciele zdrowy duch.

Continue Reading

Poprzedni: Czy powietrze w Żarach jest czyste?
Kolejny: Zadbaj o zdrowie psychiczne

Powiązane wpisy

Przerażające statystyki: 85% dzieci cierpi na próchnicę
  • Dzieci
  • Stomatologia
  • Zdrowie

Przerażające statystyki: 85% dzieci cierpi na próchnicę

Joanna Pawłowska 24 czerwca 2026 12
Defibrylator AED w Gminie Lipinki Łużyckie – nowa nadzieja dla mieszkańców
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Defibrylator AED w Gminie Lipinki Łużyckie – nowa nadzieja dla mieszkańców

Joanna Pawłowska 22 czerwca 2026 28
Zwycięzcy konkursu plastycznego „Uzależnienia ograniczają marzenia” ogłoszeni!
  • Edukacja
  • Kultura
  • Zdrowie

Zwycięzcy konkursu plastycznego „Uzależnienia ograniczają marzenia” ogłoszeni!

Joanna Pawłowska 17 czerwca 2026 39
Jak szybko opanować obsługę defibrylatora AED iPAD SP1 w nagłych wypadkach?
  • Bezpieczeństwo
  • Edukacja
  • Zdrowie

Jak szybko opanować obsługę defibrylatora AED iPAD SP1 w nagłych wypadkach?

Joanna Pawłowska 12 czerwca 2026 52
Defibrylator AED w Lipinkach Łużyckich – nowy standard bezpieczeństwa dla mieszkańców
  • Bezpieczeństwo
  • Gmina
  • Zdrowie

Defibrylator AED w Lipinkach Łużyckich – nowy standard bezpieczeństwa dla mieszkańców

Joanna Pawłowska 4 czerwca 2026 71
Bezpłatna mammografia dla kobiet z Powiatu Żarskiego – skorzystaj z okazji na profilaktykę!
  • Profilaktyka
  • Zdrowie

Bezpłatna mammografia dla kobiet z Powiatu Żarskiego – skorzystaj z okazji na profilaktykę!

Joanna Pawłowska 22 maja 2026 81

Przeczytaj

Mieszkańcy Żar na Krajowym Treningu Pierwszej Pomocy – uczą się ratować życie
  • Edukacja
  • Ratownictwo

Mieszkańcy Żar na Krajowym Treningu Pierwszej Pomocy – uczą się ratować życie

Joanna Pawłowska 24 czerwca 2026 15
20 czerwca w Żarach miało miejsce wydarzenie, które przyciągnęło uwagę lokalnej społeczności. Łużycka Szkoła Wyższa im. Jana Benedykta Solfy stała się miejscem Krajowego Treningu Pierwszej... Czytaj dalej
Przerażające statystyki: 85% dzieci cierpi na próchnicę
  • Dzieci
  • Stomatologia
  • Zdrowie

Przerażające statystyki: 85% dzieci cierpi na próchnicę

Uroczyste zakończenie roku akademickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Żarach
  • Kultura
  • Wydarzenia

Uroczyste zakończenie roku akademickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Żarach

Tatusiowie w mundurach – świętujemy ojcowską dumę!
  • Policja
  • Wydarzenia

Tatusiowie w mundurach – świętujemy ojcowską dumę!

Odkryj 12 najpiękniejszych atrakcji Powiatu Żarskiego!
  • Turystyka
  • Wydarzenia

Odkryj 12 najpiękniejszych atrakcji Powiatu Żarskiego!

Nie możesz przegapić

Mieszkańcy Żar na Krajowym Treningu Pierwszej Pomocy – uczą się ratować życie
  • Edukacja
  • Ratownictwo

Mieszkańcy Żar na Krajowym Treningu Pierwszej Pomocy – uczą się ratować życie

Joanna Pawłowska 24 czerwca 2026 15
Przerażające statystyki: 85% dzieci cierpi na próchnicę
  • Dzieci
  • Stomatologia
  • Zdrowie

Przerażające statystyki: 85% dzieci cierpi na próchnicę

Joanna Pawłowska 24 czerwca 2026 12
Uroczyste zakończenie roku akademickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Żarach
  • Kultura
  • Wydarzenia

Uroczyste zakończenie roku akademickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Żarach

Joanna Pawłowska 24 czerwca 2026 12
Tatusiowie w mundurach – świętujemy ojcowską dumę!
  • Policja
  • Wydarzenia

Tatusiowie w mundurach – świętujemy ojcowską dumę!

Joanna Pawłowska 24 czerwca 2026 13
© ezary.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone