Skip to content
eŻary.pl

eŻary.pl

  • Sport i rekreacja
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Żarach
      • Pałac Promnitzów
      • Zamek Dewinów-Bibersteinów
      • Wieża Wartownicza
      • Rynek
      • Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa
      • Muzeum Pogranicza Śląsko-Łużyckiego
      • Zielony Las i Wzniesienia Żarskie
      • Fragmenty średniowiecznych murów miejskich
      • Błękitna Brama
      • Ławeczka Telemanna
    • Atrakcje dla dzieci w Żarach
      • Multimedialny Park Fontann w Żarach
      • Place zabaw w Żarach i Grabiku
      • Park Krasnala w Nowej Soli
      • Park Trampolin Skokoloco w Zielonej Górze
    • Zabytki Żar
      • Ratusz
      • Kościół Podwyższenia Krzyża Świętego w Biedrzychowicach Dolnych
      • Kościół Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Marii Panny w Bieniowie
    • Najciekawsze atrakcje powiatu żarskiego
      • Renesansowy ratusz
      • Kościół Nawiedzenia Najświętszej Maryi Panny
      • Pałac Brühla
      • Park Mużakowski
      • Zespół pałacowy w Bieczu
  • Historia
  • Inwestycje
  • Imprezy
  • Biznes i praca
  • Nieruchomości
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Zdrowie

W zdrowym ciele zdrowy duch

Joanna Pawłowska 2 stycznia 2022
2267

Alternatywa dla morsowania?

O morsowaniu słyszał chyba już każdy. Przypomnijmy, iż jest to technika hartowania ciała, polegająca na zażywaniu kąpieli wtedy, kiedy temperatura powietrza jest bardzo niska. Ostatnimi czasy w Polsce, w coraz to większej liczbie miast można spotkać się ze zjawiskiem rozpowszechniania się mody na morsowanie. Wystarczy tylko, aby gdzieś w pobliżu znajdował się zbiornik wodny. Jednakże w Żarach znalazł się pewien człowiek, który wymyślił alternatywną dla morsowania metodę hartowania zdrowia. Mowa to… mopsowaniu.

Na czym polega mopsowanie?

Marcin Oszmiańczuk jest sportowcem i trenerem, i to właśnie on jest autorem niecodziennej metody dbania o zdrowie, jaką jest mopsowanie. Metoda ta miała być początkowo żartem, ale jak się okazało, zaczęła się podobać. Nazwa mopsowania pochodzi od skrótu MOPS, czyli od Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej. Co to ma wspólnego z dbaniem o zdrowie? Otóż, Pan Marcin postanowił stanąć w stroju przeznaczonym do morsowania przed siedzibą żarskiego MOPS-u i pomarznąć trochę w śniegu i na mrozie. Jak sam to opisał w mediach społecznościowych – znalazł swoją niszę: mopsowanie zamiast morsowania.

A dlaczego nie morsowanie?

Pan Marcin brał niegdyś udział w morsowaniu. Jednakże jego ciało źle znosiło niskie temperatury w wodzie. Takie praktyki groziły mu odmrożeniami, więc Pan Marcin zaczął szukać alternatywy. I tak oto wymyślił mopsowanie. Wprawdzie nadal wybiera się na wyjazdy z morsami, jednakże aktualnie pełni funkcję fotografa, a następnie opisuje wyczyny morsów na facebooku.

Mopsowanie jest zaraźliwe

Jak się okazało, nie tylko morsowanie, ale też alternatywne dla niego mopsowanie jest rzeczą zaraźliwą. Kiedy tylko Pan Marcin podzielił się na facebooku informacją o tym, iż mopsuje, pomysł ten podchwycił jego kolega, który na co dzień jest morsem. Również i on spróbował mopsowania i ten typ hartu ciała bardzo przypadł mu do gustu.

Należy zauważyć, że faktycznie morsowanie może nie być dla każdego korzystną formą dbania o zdrowie. Niektórzy mogą nie wytrzymywać tak niskich temperatury, innym nie przypadnie do gustu dłuższe siedzenie w wodzie. W związku z tym mopsowanie wydaje się, że jest choć żartobliwą to faktycznie ciekawą alternatywą dla morsowania. A jak głosi stare, znane porzekadło: w zdrowym ciele zdrowy duch.

Continue Reading

Poprzedni: Czy powietrze w Żarach jest czyste?
Kolejny: Zadbaj o zdrowie psychiczne

Powiązane wpisy

Przyszłość zdrowia w regionie: kluczowe spotkanie w Szpitalu Na Wyspie
  • Administracja
  • Spotkania
  • Zdrowie

Przyszłość zdrowia w regionie: kluczowe spotkanie w Szpitalu Na Wyspie

Joanna Pawłowska 27 czerwca 2026 64
Bezpłatne opaski bezpieczeństwa dla seniorów w Żarach!
  • Seniorzy
  • Wsparcie
  • Zdrowie

Bezpłatne opaski bezpieczeństwa dla seniorów w Żarach!

Joanna Pawłowska 27 czerwca 2026 65
Uwaga! Nadchodzą upały w województwie lubuskim!
  • Ostrzeżenia
  • Pogoda
  • Zdrowie

Uwaga! Nadchodzą upały w województwie lubuskim!

Joanna Pawłowska 26 czerwca 2026 69
Przerażające statystyki: 85% dzieci cierpi na próchnicę
  • Dzieci
  • Stomatologia
  • Zdrowie

Przerażające statystyki: 85% dzieci cierpi na próchnicę

Joanna Pawłowska 24 czerwca 2026 65
Defibrylator AED w Gminie Lipinki Łużyckie – nowa nadzieja dla mieszkańców
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Defibrylator AED w Gminie Lipinki Łużyckie – nowa nadzieja dla mieszkańców

Joanna Pawłowska 22 czerwca 2026 67
Zwycięzcy konkursu plastycznego „Uzależnienia ograniczają marzenia” ogłoszeni!
  • Edukacja
  • Kultura
  • Zdrowie

Zwycięzcy konkursu plastycznego „Uzależnienia ograniczają marzenia” ogłoszeni!

Joanna Pawłowska 17 czerwca 2026 83

Przeczytaj

Kabaretowe szaleństwo na horyzoncie! Wygraj bilety na Ściernisko 2026!
  • Kabaret
  • Wydarzenia

Kabaretowe szaleństwo na horyzoncie! Wygraj bilety na Ściernisko 2026!

Joanna Pawłowska 17 lipca 2026 14
Letnie Spotkania Kabaretowe „Ściernisko 2026” w Sieniawie Żarskiej już wkrótce! W sierpniu 2026 roku, malownicza miejscowość Sieniawa Żarska po raz kolejny stanie się centrum polskiego... Czytaj dalej
Nowe zasady dla hulajnóg elektrycznych: co musisz wiedzieć?
  • Bezpieczeństwo
  • Transport

Nowe zasady dla hulajnóg elektrycznych: co musisz wiedzieć?

Kino Plenerowe przeniesione do Sali „Luna” z powodu deszczu
  • Kino
  • Podróże
  • Wydarzenia

Kino Plenerowe przeniesione do Sali „Luna” z powodu deszczu

Literackie wakacje dla przedszkolaków w Żarach: Przyjaźń i koty w centrum uwagi
  • Kultura
  • Wydarzenia

Literackie wakacje dla przedszkolaków w Żarach: Przyjaźń i koty w centrum uwagi

Ulica Sienkiewicza z nową nawierzchnią: poprawa bezpieczeństwa dla pieszych i rowerzystów
  • Infrastruktura
  • Remonty

Ulica Sienkiewicza z nową nawierzchnią: poprawa bezpieczeństwa dla pieszych i rowerzystów

Nie możesz przegapić

Kabaretowe szaleństwo na horyzoncie! Wygraj bilety na Ściernisko 2026!
  • Kabaret
  • Wydarzenia

Kabaretowe szaleństwo na horyzoncie! Wygraj bilety na Ściernisko 2026!

Joanna Pawłowska 17 lipca 2026 14
Nowe zasady dla hulajnóg elektrycznych: co musisz wiedzieć?
  • Bezpieczeństwo
  • Transport

Nowe zasady dla hulajnóg elektrycznych: co musisz wiedzieć?

Joanna Pawłowska 17 lipca 2026 14
Kino Plenerowe przeniesione do Sali „Luna” z powodu deszczu
  • Kino
  • Podróże
  • Wydarzenia

Kino Plenerowe przeniesione do Sali „Luna” z powodu deszczu

Joanna Pawłowska 16 lipca 2026 24
Literackie wakacje dla przedszkolaków w Żarach: Przyjaźń i koty w centrum uwagi
  • Kultura
  • Wydarzenia

Literackie wakacje dla przedszkolaków w Żarach: Przyjaźń i koty w centrum uwagi

Joanna Pawłowska 16 lipca 2026 25
© ezary.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone