Skip to content
eŻary.pl

eŻary.pl

  • Sport i rekreacja
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Żarach
      • Pałac Promnitzów
      • Zamek Dewinów-Bibersteinów
      • Wieża Wartownicza
      • Rynek
      • Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa
      • Muzeum Pogranicza Śląsko-Łużyckiego
      • Zielony Las i Wzniesienia Żarskie
      • Fragmenty średniowiecznych murów miejskich
      • Błękitna Brama
      • Ławeczka Telemanna
    • Atrakcje dla dzieci w Żarach
      • Multimedialny Park Fontann w Żarach
      • Place zabaw w Żarach i Grabiku
      • Park Krasnala w Nowej Soli
      • Park Trampolin Skokoloco w Zielonej Górze
    • Zabytki Żar
      • Ratusz
      • Kościół Podwyższenia Krzyża Świętego w Biedrzychowicach Dolnych
      • Kościół Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Marii Panny w Bieniowie
    • Najciekawsze atrakcje powiatu żarskiego
      • Renesansowy ratusz
      • Kościół Nawiedzenia Najświętszej Maryi Panny
      • Pałac Brühla
      • Park Mużakowski
      • Zespół pałacowy w Bieczu
  • Historia
  • Inwestycje
  • Imprezy
  • Biznes i praca
  • Nieruchomości
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Zdrowie

W zdrowym ciele zdrowy duch

Joanna Pawłowska 2 stycznia 2022
1989

Alternatywa dla morsowania?

O morsowaniu słyszał chyba już każdy. Przypomnijmy, iż jest to technika hartowania ciała, polegająca na zażywaniu kąpieli wtedy, kiedy temperatura powietrza jest bardzo niska. Ostatnimi czasy w Polsce, w coraz to większej liczbie miast można spotkać się ze zjawiskiem rozpowszechniania się mody na morsowanie. Wystarczy tylko, aby gdzieś w pobliżu znajdował się zbiornik wodny. Jednakże w Żarach znalazł się pewien człowiek, który wymyślił alternatywną dla morsowania metodę hartowania zdrowia. Mowa to… mopsowaniu.

Na czym polega mopsowanie?

Marcin Oszmiańczuk jest sportowcem i trenerem, i to właśnie on jest autorem niecodziennej metody dbania o zdrowie, jaką jest mopsowanie. Metoda ta miała być początkowo żartem, ale jak się okazało, zaczęła się podobać. Nazwa mopsowania pochodzi od skrótu MOPS, czyli od Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej. Co to ma wspólnego z dbaniem o zdrowie? Otóż, Pan Marcin postanowił stanąć w stroju przeznaczonym do morsowania przed siedzibą żarskiego MOPS-u i pomarznąć trochę w śniegu i na mrozie. Jak sam to opisał w mediach społecznościowych – znalazł swoją niszę: mopsowanie zamiast morsowania.

A dlaczego nie morsowanie?

Pan Marcin brał niegdyś udział w morsowaniu. Jednakże jego ciało źle znosiło niskie temperatury w wodzie. Takie praktyki groziły mu odmrożeniami, więc Pan Marcin zaczął szukać alternatywy. I tak oto wymyślił mopsowanie. Wprawdzie nadal wybiera się na wyjazdy z morsami, jednakże aktualnie pełni funkcję fotografa, a następnie opisuje wyczyny morsów na facebooku.

Mopsowanie jest zaraźliwe

Jak się okazało, nie tylko morsowanie, ale też alternatywne dla niego mopsowanie jest rzeczą zaraźliwą. Kiedy tylko Pan Marcin podzielił się na facebooku informacją o tym, iż mopsuje, pomysł ten podchwycił jego kolega, który na co dzień jest morsem. Również i on spróbował mopsowania i ten typ hartu ciała bardzo przypadł mu do gustu.

Należy zauważyć, że faktycznie morsowanie może nie być dla każdego korzystną formą dbania o zdrowie. Niektórzy mogą nie wytrzymywać tak niskich temperatury, innym nie przypadnie do gustu dłuższe siedzenie w wodzie. W związku z tym mopsowanie wydaje się, że jest choć żartobliwą to faktycznie ciekawą alternatywą dla morsowania. A jak głosi stare, znane porzekadło: w zdrowym ciele zdrowy duch.

Continue Reading

Poprzedni: Czy powietrze w Żarach jest czyste?
Kolejny: Zadbaj o zdrowie psychiczne

Powiązane wpisy

Hodowcy drobiu w Lubuskiem: jak zabezpieczyć stada przed wirusami?
  • Rolnictwo
  • Weterynaria
  • Zdrowie

Hodowcy drobiu w Lubuskiem: jak zabezpieczyć stada przed wirusami?

Joanna Pawłowska 15 kwietnia 2026 21
Nowoczesna przychodnia w Żarach: otwarcie zmodernizowanej POZ 105
  • Inwestycje
  • Zdrowie

Nowoczesna przychodnia w Żarach: otwarcie zmodernizowanej POZ 105

Joanna Pawłowska 15 kwietnia 2026 19
Zbiórka przeterminowanych leków: zadbaj o zdrowie i ekologię w mieście
  • Ekologia
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Zbiórka przeterminowanych leków: zadbaj o zdrowie i ekologię w mieście

Joanna Pawłowska 10 kwietnia 2026 48
Szpital na wyspie zyskał prestiżową autoryzację!
  • Szpitale
  • Usługi medyczne
  • Zdrowie

Szpital na wyspie zyskał prestiżową autoryzację!

Joanna Pawłowska 29 marca 2026 53
Bezpłatne opaski bezpieczeństwa dla seniorów w Żarach!
  • Bezpieczeństwo
  • Seniorzy
  • Zdrowie

Bezpłatne opaski bezpieczeństwa dla seniorów w Żarach!

Joanna Pawłowska 18 marca 2026 70
Bezpłatne mammografie dla kobiet – sprawdź, gdzie i kiedy!
  • Profilaktyka
  • Zdrowie

Bezpłatne mammografie dla kobiet – sprawdź, gdzie i kiedy!

Joanna Pawłowska 18 marca 2026 72

Przeczytaj

Odkrywanie supermocy dzieci w Miejskim Przedszkolu nr 8 w Żarach
  • Edukacja
  • Emocje
  • Przedszkola

Odkrywanie supermocy dzieci w Miejskim Przedszkolu nr 8 w Żarach

Joanna Pawłowska 16 kwietnia 2026 3
W połowie kwietnia, Miejskie Przedszkole nr 8 w Żarach gościło wyjątkową wizytę. Bibliotekarka z Filii nr 2 Miejskiej Biblioteki Publicznej w Żarach odwiedziła grupę dzieci... Czytaj dalej
Przebudowa ul. Zwycięzców zyskała zielone światło
  • Drogi
  • Infrastruktura
  • Inwestycje

Przebudowa ul. Zwycięzców zyskała zielone światło

Młodzież w akcji: eliminacje turnieju „Młodzież Zapobiega Pożarom” w Żarach
  • Pożarnictwo
  • Wydarzenia

Młodzież w akcji: eliminacje turnieju „Młodzież Zapobiega Pożarom” w Żarach

Syreny w Polsce oddają hołd tragicznie zmarłemu strażakowi
  • Edukacja
  • Straż pożarna
  • Wypadki

Syreny w Polsce oddają hołd tragicznie zmarłemu strażakowi

Wypadek na DK12: Droga Żary-Żagań zablokowana, wprowadzono ruch wahadłowy
  • Uncategorized

Wypadek na DK12: Droga Żary-Żagań zablokowana, wprowadzono ruch wahadłowy

Nie możesz przegapić

Odkrywanie supermocy dzieci w Miejskim Przedszkolu nr 8 w Żarach
  • Edukacja
  • Emocje
  • Przedszkola

Odkrywanie supermocy dzieci w Miejskim Przedszkolu nr 8 w Żarach

Joanna Pawłowska 16 kwietnia 2026 3
Przebudowa ul. Zwycięzców zyskała zielone światło
  • Drogi
  • Infrastruktura
  • Inwestycje

Przebudowa ul. Zwycięzców zyskała zielone światło

Joanna Pawłowska 16 kwietnia 2026 18
Młodzież w akcji: eliminacje turnieju „Młodzież Zapobiega Pożarom” w Żarach
  • Pożarnictwo
  • Wydarzenia

Młodzież w akcji: eliminacje turnieju „Młodzież Zapobiega Pożarom” w Żarach

Joanna Pawłowska 16 kwietnia 2026 19
Syreny w Polsce oddają hołd tragicznie zmarłemu strażakowi
  • Edukacja
  • Straż pożarna
  • Wypadki

Syreny w Polsce oddają hołd tragicznie zmarłemu strażakowi

Joanna Pawłowska 16 kwietnia 2026 19
© ezary.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone