Skip to content
eŻary.pl

eŻary.pl

  • Sport i rekreacja
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Żarach
      • Pałac Promnitzów
      • Zamek Dewinów-Bibersteinów
      • Wieża Wartownicza
      • Rynek
      • Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa
      • Muzeum Pogranicza Śląsko-Łużyckiego
      • Zielony Las i Wzniesienia Żarskie
      • Fragmenty średniowiecznych murów miejskich
      • Błękitna Brama
      • Ławeczka Telemanna
    • Atrakcje dla dzieci w Żarach
      • Multimedialny Park Fontann w Żarach
      • Place zabaw w Żarach i Grabiku
      • Park Krasnala w Nowej Soli
      • Park Trampolin Skokoloco w Zielonej Górze
    • Zabytki Żar
      • Ratusz
      • Kościół Podwyższenia Krzyża Świętego w Biedrzychowicach Dolnych
      • Kościół Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Marii Panny w Bieniowie
    • Najciekawsze atrakcje powiatu żarskiego
      • Renesansowy ratusz
      • Kościół Nawiedzenia Najświętszej Maryi Panny
      • Pałac Brühla
      • Park Mużakowski
      • Zespół pałacowy w Bieczu
  • Historia
  • Inwestycje
  • Imprezy
  • Biznes i praca
  • Nieruchomości
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Zdrowie

W zdrowym ciele zdrowy duch

Michał Krajewski 2 stycznia 2022
1550

Alternatywa dla morsowania?

O morsowaniu słyszał chyba już każdy. Przypomnijmy, iż jest to technika hartowania ciała, polegająca na zażywaniu kąpieli wtedy, kiedy temperatura powietrza jest bardzo niska. Ostatnimi czasy w Polsce, w coraz to większej liczbie miast można spotkać się ze zjawiskiem rozpowszechniania się mody na morsowanie. Wystarczy tylko, aby gdzieś w pobliżu znajdował się zbiornik wodny. Jednakże w Żarach znalazł się pewien człowiek, który wymyślił alternatywną dla morsowania metodę hartowania zdrowia. Mowa to… mopsowaniu.

Na czym polega mopsowanie?

Marcin Oszmiańczuk jest sportowcem i trenerem, i to właśnie on jest autorem niecodziennej metody dbania o zdrowie, jaką jest mopsowanie. Metoda ta miała być początkowo żartem, ale jak się okazało, zaczęła się podobać. Nazwa mopsowania pochodzi od skrótu MOPS, czyli od Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej. Co to ma wspólnego z dbaniem o zdrowie? Otóż, Pan Marcin postanowił stanąć w stroju przeznaczonym do morsowania przed siedzibą żarskiego MOPS-u i pomarznąć trochę w śniegu i na mrozie. Jak sam to opisał w mediach społecznościowych – znalazł swoją niszę: mopsowanie zamiast morsowania.

A dlaczego nie morsowanie?

Pan Marcin brał niegdyś udział w morsowaniu. Jednakże jego ciało źle znosiło niskie temperatury w wodzie. Takie praktyki groziły mu odmrożeniami, więc Pan Marcin zaczął szukać alternatywy. I tak oto wymyślił mopsowanie. Wprawdzie nadal wybiera się na wyjazdy z morsami, jednakże aktualnie pełni funkcję fotografa, a następnie opisuje wyczyny morsów na facebooku.

Mopsowanie jest zaraźliwe

Jak się okazało, nie tylko morsowanie, ale też alternatywne dla niego mopsowanie jest rzeczą zaraźliwą. Kiedy tylko Pan Marcin podzielił się na facebooku informacją o tym, iż mopsuje, pomysł ten podchwycił jego kolega, który na co dzień jest morsem. Również i on spróbował mopsowania i ten typ hartu ciała bardzo przypadł mu do gustu.

Należy zauważyć, że faktycznie morsowanie może nie być dla każdego korzystną formą dbania o zdrowie. Niektórzy mogą nie wytrzymywać tak niskich temperatury, innym nie przypadnie do gustu dłuższe siedzenie w wodzie. W związku z tym mopsowanie wydaje się, że jest choć żartobliwą to faktycznie ciekawą alternatywą dla morsowania. A jak głosi stare, znane porzekadło: w zdrowym ciele zdrowy duch.

Continue Reading

Poprzedni: Czy powietrze w Żarach jest czyste?
Kolejny: Zadbaj o zdrowie psychiczne

Powiązane wpisy

W 105 Kresowym Szpitalu Wojskowym w Żaganiu przeprowadzono szczepienia dla służb zaangażowanych w walkę z powodzią
  • Bezpieczeństwo i służby
  • Zdrowie

W 105 Kresowym Szpitalu Wojskowym w Żaganiu przeprowadzono szczepienia dla służb zaangażowanych w walkę z powodzią

Kamil Kolasa 15 października 2024 344
Narodowy Fundusz Zdrowia aktywnie wspiera pacjentów po zawałach serca w Kresowym Szpitalu Wojskowym w Żarach
  • Zdrowie

Narodowy Fundusz Zdrowia aktywnie wspiera pacjentów po zawałach serca w Kresowym Szpitalu Wojskowym w Żarach

Kamil Kolasa 4 marca 2024 792
Morsowanie jako trend zdrowotny zyskuje na popularności
  • Zdrowie

Morsowanie jako trend zdrowotny zyskuje na popularności

Kamil Kolasa 22 stycznia 2024 782
Profesjonalna profilaktyka zdrowotna dla uczniów szkół podstawowych: Miasto zainwestuje ponad 27 tysięcy złotych
  • Aktualności
  • Edukacja
  • Zdrowie

Profesjonalna profilaktyka zdrowotna dla uczniów szkół podstawowych: Miasto zainwestuje ponad 27 tysięcy złotych

Kamil Kolasa 10 stycznia 2024 635
Nowy rozdział w leczeniu kardiologicznym: 105. Kresowy Szpital Wojskowy realizuje pierwszą operację zamknięcia przetrwałego otworu owalnego
  • Aktualności
  • Zdrowie

Nowy rozdział w leczeniu kardiologicznym: 105. Kresowy Szpital Wojskowy realizuje pierwszą operację zamknięcia przetrwałego otworu owalnego

Kamil Kolasa 10 grudnia 2023 602
Nadchodzi nowa era diagnostyki obrazowej w Szpitalu na Wyspie w Żarach
  • Biznes i praca
  • Zdrowie

Nadchodzi nowa era diagnostyki obrazowej w Szpitalu na Wyspie w Żarach

Kamil Kolasa 10 października 2023 696

Przeczytaj

Skolim w Emporium Club Żary – wyjątkowy koncert i entuzjastyczne przyjęcie ze strony fanów
  • Aktualności
  • Kultura
  • Znane osoby

Skolim w Emporium Club Żary – wyjątkowy koncert i entuzjastyczne przyjęcie ze strony fanów

Kamil Kolasa 10 kwietnia 2025 135
Niezapomniany występ Skolima, który odbył się w sobotnią noc, oczarował licznie zgromadzonych fanów w Emporium Club Żary. Oczekiwania miłośników muzyki nie okazały się być na... Czytaj dalej
Karambol dwóch samochodów osobowych na drodze krajowej nr 12. Powrót do normalnego ruchu
  • Aktualności
  • Bezpieczeństwo i służby
  • Transport

Karambol dwóch samochodów osobowych na drodze krajowej nr 12. Powrót do normalnego ruchu

Nowy zawodnik na polskim rynku transportowym: czeski producent SOR zawiera istotne umowy i wprowadza nowe pojazdy
  • Aktualności
  • Biznes i praca
  • Transport

Nowy zawodnik na polskim rynku transportowym: czeski producent SOR zawiera istotne umowy i wprowadza nowe pojazdy

Przekaż niechciane tekstylia na specjalną zbiórkę w Żarach – pierwsza akcja już 5 kwietnia!
  • Aktualności
  • Ochrona środowiska

Przekaż niechciane tekstylia na specjalną zbiórkę w Żarach – pierwsza akcja już 5 kwietnia!

Zakończenie modernizacji Szkoły Podstawowej im. Lotników Alianckich w Iłowej: Wicemarszałek Grzegorz Potęga uczestniczy w ceremonii podsumowania
  • Budownictwo i inwestycje
  • Edukacja

Zakończenie modernizacji Szkoły Podstawowej im. Lotników Alianckich w Iłowej: Wicemarszałek Grzegorz Potęga uczestniczy w ceremonii podsumowania

Nie możesz przegapić

Skolim w Emporium Club Żary – wyjątkowy koncert i entuzjastyczne przyjęcie ze strony fanów
  • Aktualności
  • Kultura
  • Znane osoby

Skolim w Emporium Club Żary – wyjątkowy koncert i entuzjastyczne przyjęcie ze strony fanów

Kamil Kolasa 10 kwietnia 2025 135
Karambol dwóch samochodów osobowych na drodze krajowej nr 12. Powrót do normalnego ruchu
  • Aktualności
  • Bezpieczeństwo i służby
  • Transport

Karambol dwóch samochodów osobowych na drodze krajowej nr 12. Powrót do normalnego ruchu

Kamil Kolasa 10 kwietnia 2025 149
Nowy zawodnik na polskim rynku transportowym: czeski producent SOR zawiera istotne umowy i wprowadza nowe pojazdy
  • Aktualności
  • Biznes i praca
  • Transport

Nowy zawodnik na polskim rynku transportowym: czeski producent SOR zawiera istotne umowy i wprowadza nowe pojazdy

Kamil Kolasa 4 kwietnia 2025 132
Przekaż niechciane tekstylia na specjalną zbiórkę w Żarach – pierwsza akcja już 5 kwietnia!
  • Aktualności
  • Ochrona środowiska

Przekaż niechciane tekstylia na specjalną zbiórkę w Żarach – pierwsza akcja już 5 kwietnia!

Kamil Kolasa 4 kwietnia 2025 138
© ezary.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone