Skip to content
eŻary.pl

eŻary.pl

  • Sport i rekreacja
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Żarach
      • Pałac Promnitzów
      • Zamek Dewinów-Bibersteinów
      • Wieża Wartownicza
      • Rynek
      • Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa
      • Muzeum Pogranicza Śląsko-Łużyckiego
      • Zielony Las i Wzniesienia Żarskie
      • Fragmenty średniowiecznych murów miejskich
      • Błękitna Brama
      • Ławeczka Telemanna
    • Atrakcje dla dzieci w Żarach
      • Multimedialny Park Fontann w Żarach
      • Place zabaw w Żarach i Grabiku
      • Park Krasnala w Nowej Soli
      • Park Trampolin Skokoloco w Zielonej Górze
    • Zabytki Żar
      • Ratusz
      • Kościół Podwyższenia Krzyża Świętego w Biedrzychowicach Dolnych
      • Kościół Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Marii Panny w Bieniowie
    • Najciekawsze atrakcje powiatu żarskiego
      • Renesansowy ratusz
      • Kościół Nawiedzenia Najświętszej Maryi Panny
      • Pałac Brühla
      • Park Mużakowski
      • Zespół pałacowy w Bieczu
  • Historia
  • Inwestycje
  • Imprezy
  • Biznes i praca
  • Nieruchomości
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Zdrowie

W zdrowym ciele zdrowy duch

Joanna Pawłowska 2 stycznia 2022
1647

Alternatywa dla morsowania?

O morsowaniu słyszał chyba już każdy. Przypomnijmy, iż jest to technika hartowania ciała, polegająca na zażywaniu kąpieli wtedy, kiedy temperatura powietrza jest bardzo niska. Ostatnimi czasy w Polsce, w coraz to większej liczbie miast można spotkać się ze zjawiskiem rozpowszechniania się mody na morsowanie. Wystarczy tylko, aby gdzieś w pobliżu znajdował się zbiornik wodny. Jednakże w Żarach znalazł się pewien człowiek, który wymyślił alternatywną dla morsowania metodę hartowania zdrowia. Mowa to… mopsowaniu.

Na czym polega mopsowanie?

Marcin Oszmiańczuk jest sportowcem i trenerem, i to właśnie on jest autorem niecodziennej metody dbania o zdrowie, jaką jest mopsowanie. Metoda ta miała być początkowo żartem, ale jak się okazało, zaczęła się podobać. Nazwa mopsowania pochodzi od skrótu MOPS, czyli od Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej. Co to ma wspólnego z dbaniem o zdrowie? Otóż, Pan Marcin postanowił stanąć w stroju przeznaczonym do morsowania przed siedzibą żarskiego MOPS-u i pomarznąć trochę w śniegu i na mrozie. Jak sam to opisał w mediach społecznościowych – znalazł swoją niszę: mopsowanie zamiast morsowania.

A dlaczego nie morsowanie?

Pan Marcin brał niegdyś udział w morsowaniu. Jednakże jego ciało źle znosiło niskie temperatury w wodzie. Takie praktyki groziły mu odmrożeniami, więc Pan Marcin zaczął szukać alternatywy. I tak oto wymyślił mopsowanie. Wprawdzie nadal wybiera się na wyjazdy z morsami, jednakże aktualnie pełni funkcję fotografa, a następnie opisuje wyczyny morsów na facebooku.

Mopsowanie jest zaraźliwe

Jak się okazało, nie tylko morsowanie, ale też alternatywne dla niego mopsowanie jest rzeczą zaraźliwą. Kiedy tylko Pan Marcin podzielił się na facebooku informacją o tym, iż mopsuje, pomysł ten podchwycił jego kolega, który na co dzień jest morsem. Również i on spróbował mopsowania i ten typ hartu ciała bardzo przypadł mu do gustu.

Należy zauważyć, że faktycznie morsowanie może nie być dla każdego korzystną formą dbania o zdrowie. Niektórzy mogą nie wytrzymywać tak niskich temperatury, innym nie przypadnie do gustu dłuższe siedzenie w wodzie. W związku z tym mopsowanie wydaje się, że jest choć żartobliwą to faktycznie ciekawą alternatywą dla morsowania. A jak głosi stare, znane porzekadło: w zdrowym ciele zdrowy duch.

Continue Reading

Poprzedni: Czy powietrze w Żarach jest czyste?
Kolejny: Zadbaj o zdrowie psychiczne

Powiązane wpisy

Alarm w Biłgoraju: Ponad tysiąc mieszkańców bez wody pitnej z powodu bakterii coli
  • Wodociągi
  • Zdrowie

Alarm w Biłgoraju: Ponad tysiąc mieszkańców bez wody pitnej z powodu bakterii coli

Joanna Pawłowska 16 września 2025 24
Szczepienia przeciw grypie dla żarskich seniorów – nowy miejski program ruszył!
  • Seniorzy
  • Szczepienia
  • Zdrowie

Szczepienia przeciw grypie dla żarskich seniorów – nowy miejski program ruszył!

Joanna Pawłowska 6 września 2025 24
W 105 Kresowym Szpitalu Wojskowym w Żaganiu przeprowadzono szczepienia dla służb zaangażowanych w walkę z powodzią
  • Bezpieczeństwo i służby
  • Zdrowie

W 105 Kresowym Szpitalu Wojskowym w Żaganiu przeprowadzono szczepienia dla służb zaangażowanych w walkę z powodzią

Joanna Pawłowska 15 października 2024 500
Narodowy Fundusz Zdrowia aktywnie wspiera pacjentów po zawałach serca w Kresowym Szpitalu Wojskowym w Żarach
  • Zdrowie

Narodowy Fundusz Zdrowia aktywnie wspiera pacjentów po zawałach serca w Kresowym Szpitalu Wojskowym w Żarach

Joanna Pawłowska 4 marca 2024 911
Morsowanie jako trend zdrowotny zyskuje na popularności
  • Zdrowie

Morsowanie jako trend zdrowotny zyskuje na popularności

Joanna Pawłowska 22 stycznia 2024 900
Profesjonalna profilaktyka zdrowotna dla uczniów szkół podstawowych: Miasto zainwestuje ponad 27 tysięcy złotych
  • Aktualności
  • Edukacja
  • Zdrowie

Profesjonalna profilaktyka zdrowotna dla uczniów szkół podstawowych: Miasto zainwestuje ponad 27 tysięcy złotych

Joanna Pawłowska 10 stycznia 2024 752

Przeczytaj

Alarm w Biłgoraju: Ponad tysiąc mieszkańców bez wody pitnej z powodu bakterii coli
  • Wodociągi
  • Zdrowie

Alarm w Biłgoraju: Ponad tysiąc mieszkańców bez wody pitnej z powodu bakterii coli

Joanna Pawłowska 16 września 2025 24
W dwóch miejscowościach w powiecie biłgorajskim mieszkańcy borykają się z poważnym problemem – brak dostępu do czystej wody pitnej. Przyczyną tego kryzysu jest wykrycie bakterii... Czytaj dalej
Zatrzymany więzień z Krzywańca: Ucieczka z pracy zakończona interwencją policji
  • Policja
  • Służba więzienna
  • Zatrzymania

Zatrzymany więzień z Krzywańca: Ucieczka z pracy zakończona interwencją policji

Literackie spotkanie pod lipą: Żagań świętuje Narodowe Czytanie Kochanowskiego
  • Kultura
  • Wydarzenia

Literackie spotkanie pod lipą: Żagań świętuje Narodowe Czytanie Kochanowskiego

Trump ogłasza koniec cierpliwości wobec Putina
  • Uncategorized

Trump ogłasza koniec cierpliwości wobec Putina

Lubuskie świętuje Europejskie Dni Dziedzictwa 2025 z nowymi atrakcjami
  • Kultura
  • Wydarzenia

Lubuskie świętuje Europejskie Dni Dziedzictwa 2025 z nowymi atrakcjami

Nie możesz przegapić

Alarm w Biłgoraju: Ponad tysiąc mieszkańców bez wody pitnej z powodu bakterii coli
  • Wodociągi
  • Zdrowie

Alarm w Biłgoraju: Ponad tysiąc mieszkańców bez wody pitnej z powodu bakterii coli

Joanna Pawłowska 16 września 2025 24
Zatrzymany więzień z Krzywańca: Ucieczka z pracy zakończona interwencją policji
  • Policja
  • Służba więzienna
  • Zatrzymania

Zatrzymany więzień z Krzywańca: Ucieczka z pracy zakończona interwencją policji

Joanna Pawłowska 13 września 2025 35
Literackie spotkanie pod lipą: Żagań świętuje Narodowe Czytanie Kochanowskiego
  • Kultura
  • Wydarzenia

Literackie spotkanie pod lipą: Żagań świętuje Narodowe Czytanie Kochanowskiego

Joanna Pawłowska 13 września 2025 34
Trump ogłasza koniec cierpliwości wobec Putina
  • Uncategorized

Trump ogłasza koniec cierpliwości wobec Putina

Joanna Pawłowska 13 września 2025 30
© ezary.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone